លោកអ្នកមួយចំនួន ហាក់បីដូចជា មិនទាន់យល់ច្បាស់ អំពីភាសាបច្ចេកទេស មួយដែល
វេជ្ជបណ្ឌិត ឬមនុស្សទូទៅ តែងតែយកមកប្រើប្រាស់ ដើម្បីនិយាយក្រៅផ្លូវការ។
ប៉ុន្ដែពាក្យនេះ គឺជាភាសាស៊ីជម្រៅមួយហើយ មានន័យ ទូលំទូលាយទៀតផង
សម្រាប់ប្រើចំពោះ លោកអ្នកដែលមានបំណងប្រាថ្នាចង់ពន្យារ កំណើតតាម
បែបធម្មជាតិ។
ដើម្បីជ្រាបអំពីប្រធានបទខាងលើនេះ www.HealthCambodia.com
បានជួបសម្ភាសលោកវេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ុន វុទ្ធី គ្រូពេទ្យព្យា បាលជម្ងឺទូទៅ
និងផ្នែកសុខភាពបន្ដពូជបុរសនៃសមាគមថែរក្សាសុខភាពកម្ពុជា ហៅកាត់ថា“រ៉ាក់”
ដើម្បីពន្យល់អំពីប្រធានបទខាងលើនេះ។
ចាក់ទឹកក្រៅពាងគឺជាអ្វី?
ចាក់ទឹកក្រៅពាងគឺជាមធ្យោបាយពន្យារកំណើតមួយក្នុងចំណោមមធ្យោបាយ
ពន្យារកំណើតដទៃទៀត ដែលមធ្យោ បាយ
នេះបុរសត្រូវបញ្ចេញទឹកកាមនៅខាងក្រៅប្រដាប់បន្ដពូជរបស់ស្ដ្រី។
មធ្យោបាយនេះអាចទប់ស្កាត់ ការបង្ក កំណើតបាន ដូចការប្រើ ប្រាស់ថ្នាំ
ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យ និងការប្រើប្រាស់វិធី ពន្យារកំណើតដទៃ ទៀត ផង ដែរ។
ប៉ុន្ដែត្រង់ថា បុរសត្រូវតែទប់អារម្មណ៍ខ្លួនឯងយ៉ាងណាមិនត្រូវបាញ់ទឹកកាម
ចូលទៅក្នុងប្រដាប់ បន្ដពូជ ស្ដ្រី នោះឡើយ។ នេះហើយដែលគេហៅថា
ការចាក់ទឹកក្រៅពាង។
ការចាក់ទឹកក្រៅពាង និងផលប៉ះពាល់
បើតាមវេជ្ជសាស្ដ្រ
វិធីចាក់ទឹកក្រៅពាងមិនបានផ្ដល់ឱ្យមានផលប៉ះពាល់ទៅលើសុខភាព នោះឡើយ ព្រោះវាមិន
មែនជា បញ្ហាប៉ះទង្គិចទៅលើរាងកាយ ឬទៅលើកម្លាំងថាមពលផ្សេងៗនោះទេ។
ជាធម្មតាការរួមភេទតែង តែ ប្រាថ្នា ចង់បាននូវការបញ្ចេញ ទឹកកាម
ដូច្នេះហើយការបញ្ចេញទឹកកាមនៅកន្លែងណាក៏ដោយ វាមិនបានបង្ក
ឱ្យមានបញ្ហាប៉ះពាល់ផ្សេងៗឡើយ។ តួយ៉ាងដូច យុវវ័យមួយចំនួនដែល ទើបនឹងធំ
ពួកគេតែងតែប្រើប្រាស់ ការ រួមភេទដោយដៃ
ដូច្នេះហើយទឹកកាមរបស់គាត់បញ្ចេញនៅទីណាក៏បានដែរ។
ការចាក់ទឹកក្រៅពាងអាចទប់ស្កាត់ការបង្កកំណើតបានរហូត៩៩ភាគរយ
វិធីជ្រើសរើសការពន្យារកំណើតដោយសារការចាក់ទឹកក្រៅពាងវាមានភាគរយ
តិចតួចបំផុតដែលអាចមានកូន តែ ភាគរយ នោះមានត្រឹមតែ០.១ឬ០.២ភាគរយតែប៉ុណ្ណោះ។
ព្រោះតាមការស្រាវជ្រាវមួយបានបង្ហាញថា ទឹករងៃ របស់ បុរសដែលមាននៅក្នុង
សកម្មភាពកំពុងរួមភេទនោះ មិនអាចទៅបង្កកំណើតបានឡើយ លុះត្រាតែ ទឹកកាម
ទើបវាអាចបង្កកំណើតបាន។
ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ
លោកអ្នកមួយចំនួនដែលប្រាថ្នាចង់ពន្យារកំណើតឬគូស្វាមីភរិយាដែល
ទើបរៀបការថ្មោងថ្មីក៏ដោយ ប្រសិនបើមិន ទាន់មានបំណងប្រាថ្នាចង់បានកូននោះទេ
គួរជ្រើសរើសវិធីពន្យារកំណើតដោយវិធីរួមភេទចាក់ទឹកក្រៅពាង មិន
ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ សុខភាពឡើយ។
ម្យ៉ាងទៀតវាក៏ជាវិធីសាស្ដ្រពន្យារកំណើតមួយល្អផងដែរ ក្រៅពីប្រើប្រាស់ថ្នាំ
ឬប្រើស្រោមអនាម័យ។ លើសពីនេះ វិធីរួមភេទចាក់ទឹកក្រៅពាងនេះ
វាមានលទ្ធភាពមិនអាច ផលិតកូនបាន រហូត ដល់៩៩ភាគរយផងដែរ។ ដូច្នេះហើយលោកអ្នកដែល
មានបំណងចង់ពន្យារកំណើត អាចប្រើវិធីសាស្ដ្របែប នេះក៏ បានដែរ៕
Showing posts with label សិច និង ស្នេហា. Show all posts
Showing posts with label សិច និង ស្នេហា. Show all posts
អនុសាសន៍ធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យពី វេជ្ជ. លី ចេងហ៊ុយ
Labels:
សម្រស់,
សិច និង ស្នេហា
ការរួមភេទយ៉ាងហោចណាស់ឱ្យ បាន៣ដងក្នុងមួយសបា្ដហ៍
នឹងអាចធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យ ដល់ទៅ១០ឆ្នាំ។ នេះជាលទ្ធផលដែលទទួលបាន
ពីការធ្វើអង្កេតស្រាវជ្រាវមួយ របស់អ្នកចិត្ដសាស្ដ្រជាតិស្កុដឡែន
ទៅលើមនុស្សដែលសាច់ចាំ នៅវ័យក្មេងបានយូរ ប្រមាណជាង៣៥០០នាក់។ នៅក្នុងពិធីជប់លៀងអតីតសិស្សរួមជំនាន់ នៃសាលារៀនមួយ
មានមនុស្សខ្លះហាក់ដូចជាមានវ័យក្មេង ជាងអ្នកខ្លះទៀតដល់ទៅ ១០ឆ្នាំ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិតដាវីដ វ៉ិច ជាអ្នកចិត្ដសាស្ដ្រនៅមន្ទីរ
ពេទ្យរ៉ូយ៉ាល់អ៊ីឌីមប៉ើកនៅស្កុដឡែន (ចក្រភពអង់គ្លេស) មានចម្ងល់អំពី
មូលហេតុនេះ។ នៅឆ្នាំ១៩៨៨លោកវេជ្ជបណ្ឌិតរូបនេះ បានប្រកាសក្នុងសារព័ត៌មាន
“អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រថ្មី ” ទីបំផុតគាត់បានទាក់ទងជាមួយ
មនុស្សប្រមាណជាង៣៥០០នាក់ ដែលមានអាយុចន្លោះពី១៨ ទៅ១០២ឆ្នាំ។
អ្នកទាំងនោះសុទ្ធតែមាន លក្ខណៈពិសេសមានរូបរាងកាយក្មេង ជាងឆ្នាំកំណើត
ដែលដាក់នៅក្នុងសំបុត្រ កំណើតនិងអត្ដសញ្ញាណប័ណ្ណ។ ដើម្បីរកឱ្យឃើញការពិត
អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្ររូបនេះ បានដកចេញពីបញ្ជី ដែលចូលរួមអង្កេតនូវមនុស្សដែល
ធ្លាប់មានការកែសម្ផស្ស។ លោកបានផ្ដល់កម្រងសំណួរ ទៅឱ្យអ្នកចូលរួមអង្កេត
ដើម្បីដឹងអំពីជីវិតរស់នៅ ជាប្រចាំរបស់ពួកគេ។ លទ្ធផលដែលទទួលបានលោក
បានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅមួយក្បាល មានចំណងជើងថា អាថ៌កំបាំងរបស់មនុស្ស
ក្មេងជាងវ័យ។
ដើម្បីជូនជាបទពិសោធន៍សម្រាប់បងប្អូនជនរួមជាតិខ្មែរ HealthCambodida.com សូមធ្វើការដកស្រង់ចំណុចខ្លះ នៃការអង្កេត របស់អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្ររូបនេះ។
៣ដងក្នុង១សបា្ដហ៍ ក្មេងជាងវ័យ១០ឆ្នាំ
ដើម្បីឱ្យរូបរាងកាយនៅក្មេងជាងវ័យ សាច់ចាំមិនតម្រូវឱ្យរស់នៅតមផ្លូវភេទ និងតមសព្វបែបសព្វយ៉ាងដូចអ្នក បួសនោះទេ។ សិចឬជីវភាពផ្លូវភេទប្រៀបបាន នឹងសារធាតុមួយក្នុងចំណោម សារធាតុផ្សំជាច្រើនដែលជួយ យើងឱ្យក្មេងជាងវ័យ ប្រមាណជា១០ឆ្នាំយ៉ាង តិច។ ពីព្រោះថាក្នុងចំណោមមនុស្ស ដែលសម្ភាសន៍ទាំងអស់ សុទ្ធតែមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ យ៉ាងតិចបំផុត៣ដងក្នុង១សបា្ដហ៍។ ឥទ្ធិពលជា ផ្លែផ្កាទាំងនេះត្រូវបានអះអាង ឡើងដោយការស្រាវជ្រាវជាច្រើន។ ពិតហើយ ការរួមភេទឬរួមរ័កស្នេហា ប្រៀបបានទៅនឹងលំហាត់ប្រាណ មួយ ដូចលំហាត់ដ៏ទៃទៀតដែរដែលជួយទ្រទ្រង់រាងកាយបាន។ រីឯសម្ព័ន្ធផ្លូវភេទសុខដុមអាច ជាសទិសន័យជាមួយនឹង ជីវិតរីករាយ។ ហើយ ដែលមនុស្សរីករាយពិតជា មានទឹកមុខក្មេងជាងពេលណាៗទាំងអស់។
ឥទ្ធិពលផ្សេងទៀតជួយឱ្យក្មេងជាងវ័យ
អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានគិតផងដែរ អំពីទម្លាប់ដ៏ទៃទៀតដែល ជួយឱ្យក្មេងជាងអាយុ។ ជាអាទិ អ្នកដែលក្មេងជាងវ័យ ភាគច្រើនជាអ្នកដែលមិនជក់បារី។ ម្យ៉ាងទៀតពួកគាត់ ជាមនុស្សដែលគិតគូរយក ចិត្ដទុកដាក់ពីរបបចំណីអាហារ និងមិនសូវមានអារម្មណ៍តានតឹង (មិនសូវមានអាការស្ដ្រេស្ស)។ ប៉ុន្ដែភាគច្រើនក្នុងចំណោម ពួកគាត់ជាមនុស្សស្រឡាញ់ ជីវិតចេះរស់នៅ។ ព័ត៌មានសំខាន់មួយផ្សេងទៀត ពួកគាត់ច្រើនតែមិនទាន់ មានអ្នកបន្ដពូជពង្ស គឺមានចំនួន១៥% មិនទាន់មានកូន។ រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ មិនទាន់មានការអង្កេតសព្វជ្រុង ជ្រោយអំពីឥទ្ធិពលនៃរបៀបរបប រស់នៅឡើយទេ។ ចំពោះមនុស្សមានមាឌតូច ឬទាបជាងកម្ពស់មធ្យម មានការពិបាកវាយតម្លៃ រកអាយុពិតរបស់ពួកគាត់ ឱ្យបានជាក់លាក់ណាស់។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត វ៉ិច បានបញ្ជាក់ថា មានរូបរាងកាយក្មេងជាងវ័យ មិនប្រាកដថាសុទ្ធតែផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ ឬគុណសម្បត្ដិនោះ ទេ។ អ្នកដែលក្មេងជាងវ័យទាំងនេះ ជាមនុស្សមិនសូវរវៀសរវៃទេ ជាពិសេសមិនសូវខ្វល់នឹងជីវិត វិជ្ជាជីវៈប៉ុន្មានទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគាត់ ច្រើនតែមានបញ្ហាទំនាក់ទំនងមិនល្អ ជាមួយនឹងកូនៗ របស់គាត់។
ជីវិតមនុស្សចរិកប្លែក
នៅឆ្នាំ១៩៩៥ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត វ៉ិច បានចេញផ្សាយសៀវភៅមួយក្បាល ទៀតដែលអត្ថាធិប្បាយអំពីមនុស្សចរិកប្លែក។ លោក បានសម្ភាសន៍មនុស្សចរិកប្លែក ប្រមាណជាជាង១០០០នាក់ ទាក់ទងនឹងទម្លាប់រស់នៅ របស់ពួកគាត់។ មនុស្សចរិកប្លែក ជាមនុស្សមិនគោរព ប្រពៃណី មិនរមទម្យ ឆ្ងល់ច្រើនមនោគតិនិយម និងមានគំនិតច្នៃប្រឌិតខ្ពស់។ មនុស្សជំពូកនេះចូលចិត្ដគិតចង់ ស្រោចស្រង់ពិភពលោក ឬចង់ ធ្វើនេះអភិវឌ្ឍន៍នោះ ដោយមិនសូវខ្វល់ពី ករណីណាមួយឡើយ។
ការសន្និដ្ឋានរួម បានបង្ហាញថាមនុស្សក្រុមនេះ មានសុខភាពល្អ។ ដោយសារពួកគាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ព្យាបាលយូរៗមួយដង ជា មធ្យម៨ឆ្នាំមួយដងហើយមានអាយុវែង រស់បានក្មេងយូរជាង ក្រុមមនុស្សដ៏ទៃ ប្រមាណពី៥ ទៅ១០ឆ្នាំ។ អាចពន្យល់បានថា ដោយសារពួក គាត់មិនសូវខ្វាយខ្វល់ ច្រើននិងមិនសូវស្ដ្រេស្ស ឬមួម៉ៅ ដូចអ្នកដទៃទៀត។
ព័ត៌មានមួយចំនួន ដែលសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅ នេះហាក់ដូចជាមិនស្របទៅនឹងសៀវភៅ “ អាថ៌កំបាំងរបស់មនុស្សក្មេងជាង វ័យ ” របស់គាត់ឡើយ។ ព្រោះថាគាត់បានអង្កេតឃើញថា មនុស្សចរិកប្លែកភាគច្រើន ជាអ្នកមិនទាន់រៀបការ ឬនៅលីវជ្រាលវ័យ។ ពួកគេ ងាយចាប់ចិត្ដស្រឡាញ់និងមានស្នេហា ប៉ុន្ដែពួកគាត់ពិបាកសម្ដែងកាយវិការ ស្និតស្នាលនិងរក្សាទំនាក់ទំនង ស្ថិតស្ថេរជាមួយអ្នកណាម្នាក់។ ពោលគឺពួកគាត់ចង់នៅតែម្នាក់ឯងជាង។
តាមរយៈកិច្ចអត្ថាធិប្បាយមកនេះ ហាក់ដូចជាមានសំណួរពីរ ដែលត្រូវគិតសម្រាប់ជីវិត គឺតើចង់ឱ្យ មានរូបរាងក្មេងជាងវ័យដោយរួមភេទជាប្រចាំ ឬក៏រស់នៅលីវចរិកប្លែក រហូតដល់វ័យចាស់?
ការរួមភេទ មានគុណសម្បត្ដិ និងមានគុណវិបត្ដិ
ការរួមភេទ ដែលយើងកំពុងលើកឡើងនេះ គឺសំដៅទៅការរួមភេទមានសុវត្ថិភាព មិនឆ្លងមេរោគកាមរោគ និងជម្ងឺអេដស៍ ពោលជាស្នេហាមួយទល់នឹងមួយ។
ពេលរួមភេទ អ្នកប្រព្រឹត្ដមានអារម្មណ៍ពុះកញ្ជ្រោល ឬប្រែប្រួលខ្លាំង។ជារួមការបបោសអង្អែល ថ្នាក់ថ្នមឱ្យគ្នា ពេលរួមស្នេហា នឹងគ្នាផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ ដល់សុខភាពទាំងផ្លូវកាយ ទាំងផ្លូវចិត្ដនិងជីវិតសុភមង្គលគូស្វាមីភរិយា។ ថ្វីត្បិតតែការរួមភេទ ជួយឱ្យមនុស្សមានរូបរាងកាយក្មេងជាងវ័យ និងមានអាយុវែងប៉ុន្ដែវាក៏ អាចបង្កើនការលេចឡើងនូវបញ្ហាជម្ងឺបេះដូង និងជម្ងឺមហារីកមួយចំនួន៕
ដើម្បីជូនជាបទពិសោធន៍សម្រាប់បងប្អូនជនរួមជាតិខ្មែរ HealthCambodida.com សូមធ្វើការដកស្រង់ចំណុចខ្លះ នៃការអង្កេត របស់អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្ររូបនេះ។
៣ដងក្នុង១សបា្ដហ៍ ក្មេងជាងវ័យ១០ឆ្នាំ
ដើម្បីឱ្យរូបរាងកាយនៅក្មេងជាងវ័យ សាច់ចាំមិនតម្រូវឱ្យរស់នៅតមផ្លូវភេទ និងតមសព្វបែបសព្វយ៉ាងដូចអ្នក បួសនោះទេ។ សិចឬជីវភាពផ្លូវភេទប្រៀបបាន នឹងសារធាតុមួយក្នុងចំណោម សារធាតុផ្សំជាច្រើនដែលជួយ យើងឱ្យក្មេងជាងវ័យ ប្រមាណជា១០ឆ្នាំយ៉ាង តិច។ ពីព្រោះថាក្នុងចំណោមមនុស្ស ដែលសម្ភាសន៍ទាំងអស់ សុទ្ធតែមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ យ៉ាងតិចបំផុត៣ដងក្នុង១សបា្ដហ៍។ ឥទ្ធិពលជា ផ្លែផ្កាទាំងនេះត្រូវបានអះអាង ឡើងដោយការស្រាវជ្រាវជាច្រើន។ ពិតហើយ ការរួមភេទឬរួមរ័កស្នេហា ប្រៀបបានទៅនឹងលំហាត់ប្រាណ មួយ ដូចលំហាត់ដ៏ទៃទៀតដែរដែលជួយទ្រទ្រង់រាងកាយបាន។ រីឯសម្ព័ន្ធផ្លូវភេទសុខដុមអាច ជាសទិសន័យជាមួយនឹង ជីវិតរីករាយ។ ហើយ ដែលមនុស្សរីករាយពិតជា មានទឹកមុខក្មេងជាងពេលណាៗទាំងអស់។
ឥទ្ធិពលផ្សេងទៀតជួយឱ្យក្មេងជាងវ័យ
អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានគិតផងដែរ អំពីទម្លាប់ដ៏ទៃទៀតដែល ជួយឱ្យក្មេងជាងអាយុ។ ជាអាទិ អ្នកដែលក្មេងជាងវ័យ ភាគច្រើនជាអ្នកដែលមិនជក់បារី។ ម្យ៉ាងទៀតពួកគាត់ ជាមនុស្សដែលគិតគូរយក ចិត្ដទុកដាក់ពីរបបចំណីអាហារ និងមិនសូវមានអារម្មណ៍តានតឹង (មិនសូវមានអាការស្ដ្រេស្ស)។ ប៉ុន្ដែភាគច្រើនក្នុងចំណោម ពួកគាត់ជាមនុស្សស្រឡាញ់ ជីវិតចេះរស់នៅ។ ព័ត៌មានសំខាន់មួយផ្សេងទៀត ពួកគាត់ច្រើនតែមិនទាន់ មានអ្នកបន្ដពូជពង្ស គឺមានចំនួន១៥% មិនទាន់មានកូន។ រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ មិនទាន់មានការអង្កេតសព្វជ្រុង ជ្រោយអំពីឥទ្ធិពលនៃរបៀបរបប រស់នៅឡើយទេ។ ចំពោះមនុស្សមានមាឌតូច ឬទាបជាងកម្ពស់មធ្យម មានការពិបាកវាយតម្លៃ រកអាយុពិតរបស់ពួកគាត់ ឱ្យបានជាក់លាក់ណាស់។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត វ៉ិច បានបញ្ជាក់ថា មានរូបរាងកាយក្មេងជាងវ័យ មិនប្រាកដថាសុទ្ធតែផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ ឬគុណសម្បត្ដិនោះ ទេ។ អ្នកដែលក្មេងជាងវ័យទាំងនេះ ជាមនុស្សមិនសូវរវៀសរវៃទេ ជាពិសេសមិនសូវខ្វល់នឹងជីវិត វិជ្ជាជីវៈប៉ុន្មានទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគាត់ ច្រើនតែមានបញ្ហាទំនាក់ទំនងមិនល្អ ជាមួយនឹងកូនៗ របស់គាត់។
ជីវិតមនុស្សចរិកប្លែក
នៅឆ្នាំ១៩៩៥ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត វ៉ិច បានចេញផ្សាយសៀវភៅមួយក្បាល ទៀតដែលអត្ថាធិប្បាយអំពីមនុស្សចរិកប្លែក។ លោក បានសម្ភាសន៍មនុស្សចរិកប្លែក ប្រមាណជាជាង១០០០នាក់ ទាក់ទងនឹងទម្លាប់រស់នៅ របស់ពួកគាត់។ មនុស្សចរិកប្លែក ជាមនុស្សមិនគោរព ប្រពៃណី មិនរមទម្យ ឆ្ងល់ច្រើនមនោគតិនិយម និងមានគំនិតច្នៃប្រឌិតខ្ពស់។ មនុស្សជំពូកនេះចូលចិត្ដគិតចង់ ស្រោចស្រង់ពិភពលោក ឬចង់ ធ្វើនេះអភិវឌ្ឍន៍នោះ ដោយមិនសូវខ្វល់ពី ករណីណាមួយឡើយ។
ការសន្និដ្ឋានរួម បានបង្ហាញថាមនុស្សក្រុមនេះ មានសុខភាពល្អ។ ដោយសារពួកគាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ព្យាបាលយូរៗមួយដង ជា មធ្យម៨ឆ្នាំមួយដងហើយមានអាយុវែង រស់បានក្មេងយូរជាង ក្រុមមនុស្សដ៏ទៃ ប្រមាណពី៥ ទៅ១០ឆ្នាំ។ អាចពន្យល់បានថា ដោយសារពួក គាត់មិនសូវខ្វាយខ្វល់ ច្រើននិងមិនសូវស្ដ្រេស្ស ឬមួម៉ៅ ដូចអ្នកដទៃទៀត។
ព័ត៌មានមួយចំនួន ដែលសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅ នេះហាក់ដូចជាមិនស្របទៅនឹងសៀវភៅ “ អាថ៌កំបាំងរបស់មនុស្សក្មេងជាង វ័យ ” របស់គាត់ឡើយ។ ព្រោះថាគាត់បានអង្កេតឃើញថា មនុស្សចរិកប្លែកភាគច្រើន ជាអ្នកមិនទាន់រៀបការ ឬនៅលីវជ្រាលវ័យ។ ពួកគេ ងាយចាប់ចិត្ដស្រឡាញ់និងមានស្នេហា ប៉ុន្ដែពួកគាត់ពិបាកសម្ដែងកាយវិការ ស្និតស្នាលនិងរក្សាទំនាក់ទំនង ស្ថិតស្ថេរជាមួយអ្នកណាម្នាក់។ ពោលគឺពួកគាត់ចង់នៅតែម្នាក់ឯងជាង។
តាមរយៈកិច្ចអត្ថាធិប្បាយមកនេះ ហាក់ដូចជាមានសំណួរពីរ ដែលត្រូវគិតសម្រាប់ជីវិត គឺតើចង់ឱ្យ មានរូបរាងក្មេងជាងវ័យដោយរួមភេទជាប្រចាំ ឬក៏រស់នៅលីវចរិកប្លែក រហូតដល់វ័យចាស់?
ការរួមភេទ មានគុណសម្បត្ដិ និងមានគុណវិបត្ដិ
ការរួមភេទ ដែលយើងកំពុងលើកឡើងនេះ គឺសំដៅទៅការរួមភេទមានសុវត្ថិភាព មិនឆ្លងមេរោគកាមរោគ និងជម្ងឺអេដស៍ ពោលជាស្នេហាមួយទល់នឹងមួយ។
ពេលរួមភេទ អ្នកប្រព្រឹត្ដមានអារម្មណ៍ពុះកញ្ជ្រោល ឬប្រែប្រួលខ្លាំង។ជារួមការបបោសអង្អែល ថ្នាក់ថ្នមឱ្យគ្នា ពេលរួមស្នេហា នឹងគ្នាផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ ដល់សុខភាពទាំងផ្លូវកាយ ទាំងផ្លូវចិត្ដនិងជីវិតសុភមង្គលគូស្វាមីភរិយា។ ថ្វីត្បិតតែការរួមភេទ ជួយឱ្យមនុស្សមានរូបរាងកាយក្មេងជាងវ័យ និងមានអាយុវែងប៉ុន្ដែវាក៏ អាចបង្កើនការលេចឡើងនូវបញ្ហាជម្ងឺបេះដូង និងជម្ងឺមហារីកមួយចំនួន៕
ប្រភព៖ គេហទំព័រ សុខភាពកម្ពុជា
មានអ្វីខ្លះនៅក្នុងទឹកកាមរបស់បុរស?
Labels:
គួរយល់ដឹង,
សិច និង ស្នេហា
ខាងក្រោមនេះ គឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវតែដឹងអំពីមេជីវិតឈ្មោល
និងទឹកកាមរបស់បុរសភេទ។ តើអ្នកបានដឹងដែរឬទេថា
វាមិនមែនជាវត្ថុតែមួយ ឬដូចគ្នានោះទេ។
សូមបង្កើនចំនេះដឹងរបស់លោកអ្នកទៅលើការបញ្ចេញទឹកកាមរបស់មនុស្ស
ប្រុសជាមួយយើងខ្ញុំទាំងអស់គ្នា។
ទំនាក់ទំនងរបស់មេជីវិតឈ្មោល (sperm) និងទឹកកាម (semen)
វាមិនមែនជាវត្ថុដូចគ្នា ឬតែមួយនោះទេ។ មេជីវិតឈ្មោលគឺជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងទឹកកាម ប៉ុន្តែ ទឹកកាមជាពាក្យសំដៅទៅលើទឹកដែលបុរសភេទបញ្ចេញបន្ទាប់ពីរួមភេទបាន សម្រេច ហើយវាមានផ្ទុកទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីន និងវីតាមីន C។ មេជីវិតឈ្មោលមានត្រឹមតែ ៥ ទៅ ១០ ភាគរយប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងការបញ្ចេញទឹកកាមម្តងៗរបស់បុរស។
ទឹកកាមមានធាតុផ្សំជាច្រើន
នៅក្នុងទឹកកាមមានធាតុផ្សំជាច្រើនផ្សេងៗគ្នា ហើយវាប្រហាក់ប្រហែលគ្នាសម្រាប់មនុស្សប្រុសទូទៅ។ សារធាតុផ្សំទាំងអស់នោះមានដូចជា វីតាមីន C កាល់ស្យូម ក្លរីន អាស៊ីតស៊ីទ្រិក កូលេសស្តេរ៉ុល ក្រេអាទីនីន fructose (ស្ករក្នុងទឹកផ្លែឈើ) អាស៊ីតឡាទិក ម៉ាញ៉េស្យូម នីទ្រូសែន ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម វីតាមីន B12 និងស័ង្កសី។
មេជីវិតឈ្មោលរស់រានមានជីវិតយូរអង្វែង
និយាយអំពីអាយុកាលវិញ មេជីវិតឈ្មោលអាចរស់រាននៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រីរហូតដល់ទៅ ៥ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនៅរួមរស់ជាមួយគ្នា។ ប៉ុន្តែ កុំព្រួយបារម្ភអី មេជីវិតឈ្មោលមិនអាចរស់នៅលើផ្ទៃរាបធម្មតា ឬក្នុងអាងងូតទឹកក្តៅ កន្លែងហែលទឹកឡើយ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កន្លែងហែលទឹក ឬអាងងូតទឹកក្តៅភាគច្រើនត្រូវបានគេដាក់ថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាល ដូច្នេះ វាគ្រប់គ្រាន់នឹងសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលទៅហើយ។ សូម្បីតែនៅក្នុងទឹកធម្មតា ទឹកគ្មានប្រើប្រាស់ថ្នាំព្យាបាល មេជីវិតឈ្មោលអាចរស់នៅតែមួយភ្លែតប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះ សូមកុំព្រួយបារម្ភអី មនុស្សស្រីមិនអាចមានផ្ទៃពោះតាមរយៈទឹកដូចរៀបរាប់ខាងលើនោះទេ។
ពណ៌របស់ទឹកកាម
ជាធម្មតា ទឹកកាមមានពណ៌ស ឬប្រផេះ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចមានជាពណ៌លឿង។ ករណីលេចចេញជាពណ៌ផ្កាឈូក ឬក្រហម នោះគឺវាបញ្ជាក់ពីវត្តមានរបស់ឈាមក្នុងទឹកកាម។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាករណីកម្រជួបប្រទះដែលបណ្តាលអោយមានផលអាក្រក់ចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកមានឈាមក្នុងទឹកកាម សូមធ្វើការណាត់ជួបជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីពិភាក្សាបញ្ហានេះអោយបានល្អប្រសើរ។ មេជីវិតឈ្មោលធម្មតាមានក្បាលមូល និងកន្ទុយវែង ដើម្បីងាយធ្វើចលនាទៅមុខ។ មេជីវិតឈ្មោលដែលធំ តូច ស្រួច ឬក្បាលក្ងិកក្ងក់ រួញ កោង ឬកន្ទុយពីរ ទំនងដូចជាមិនអាចបង្កកំនើតជាមួយនឹងស៊ុតញីរបស់ស្ត្រីបានឡើយ។
មេជីវិតឈ្មោលអាចជាប្រុស ឬស្រី
តើអ្នកដឹងទេថា មេជីវិតឈ្មោលរបស់បុរសអាចជាប្រុស និងស្រី។ អញ្ចឹងហើយ មេជីវិតឈ្មោល ស្រី (female sperm) មានកម្លាំងខ្លាំងជាងមេជីវិតឈ្មោល ប្រុស (male sperm) មានន័យថា អ្នកអាចនឹងមានផ្ទៃពោះដោយសារមាជីវិតឈ្មោល ស្រីហែលលឿនជាងមេជីវិតឈ្មោល ប្រុស ។ មេជីវិតឈ្មោលស្រីមានក្រូម៉ូសូម "X" ហើយបង្កើតបានជាកូនស្រី ខណៈពេលដែលមេជីវិតឈ្មោលប្រុសមានក្រូម៉ូសូម "Y" និងបង្កើតបានជាកូនប្រុស។
សីតុណ្ហភាពដែលល្អបំផុត
មេជីវិតឈ្មោលត្រូវបានផលិតឡើងនៅក្នុងពងស្វាស (ដែលស្ថិតនៅខាងក្រៅខ្លួនមនុស្ស) ដោយសារតែមេជីវិតឈ្មោលត្រូវការបរិស្ថានត្រជាក់ដើម្បីរស់។ ជាការពិតណាស់ ការសិក្សាថ្មីៗបានរកឃើញថា មនុស្សប្រុសដែលធ្វើការជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនកុំព្យូទ័រយួរដៃផ្ទាល់នៅលើ ភ្លៅរបស់ពួកគេអាចនឹងមានចំនួនមេជីវិតឈ្មោលតិចជាងធម្មតា ពីព្រោះកុំព្យូទ័របានផ្តល់កំដៅក្តៅនៅជុំវិញទីនោះ។
មេជីវិតឈ្មោលរាប់លានក្បាល
ជាមធ្យម មនុស្សប្រុសបញ្ចេញទឹកកាមដែលមានផ្ទុកមេជីវិតឈ្មោលប្រហែលជា ១៨០ លានក្បាល (៦៦ លានក្នុងមួយមីលីលីត្រ) ប៉ុន្តែ អ្នកខ្លះបានអាចបានរហូតដល់ទៅ ៤០០ លានឯណោះ។ ទាំងបរិមាណ និងគុណភាពសុទ្ធតែជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់ការបង្កកំណើត៕
ទំនាក់ទំនងរបស់មេជីវិតឈ្មោល (sperm) និងទឹកកាម (semen)
វាមិនមែនជាវត្ថុដូចគ្នា ឬតែមួយនោះទេ។ មេជីវិតឈ្មោលគឺជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងទឹកកាម ប៉ុន្តែ ទឹកកាមជាពាក្យសំដៅទៅលើទឹកដែលបុរសភេទបញ្ចេញបន្ទាប់ពីរួមភេទបាន សម្រេច ហើយវាមានផ្ទុកទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីន និងវីតាមីន C។ មេជីវិតឈ្មោលមានត្រឹមតែ ៥ ទៅ ១០ ភាគរយប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងការបញ្ចេញទឹកកាមម្តងៗរបស់បុរស។
ទឹកកាមមានធាតុផ្សំជាច្រើន
នៅក្នុងទឹកកាមមានធាតុផ្សំជាច្រើនផ្សេងៗគ្នា ហើយវាប្រហាក់ប្រហែលគ្នាសម្រាប់មនុស្សប្រុសទូទៅ។ សារធាតុផ្សំទាំងអស់នោះមានដូចជា វីតាមីន C កាល់ស្យូម ក្លរីន អាស៊ីតស៊ីទ្រិក កូលេសស្តេរ៉ុល ក្រេអាទីនីន fructose (ស្ករក្នុងទឹកផ្លែឈើ) អាស៊ីតឡាទិក ម៉ាញ៉េស្យូម នីទ្រូសែន ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម វីតាមីន B12 និងស័ង្កសី។
មេជីវិតឈ្មោលរស់រានមានជីវិតយូរអង្វែង
និយាយអំពីអាយុកាលវិញ មេជីវិតឈ្មោលអាចរស់រាននៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រីរហូតដល់ទៅ ៥ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនៅរួមរស់ជាមួយគ្នា។ ប៉ុន្តែ កុំព្រួយបារម្ភអី មេជីវិតឈ្មោលមិនអាចរស់នៅលើផ្ទៃរាបធម្មតា ឬក្នុងអាងងូតទឹកក្តៅ កន្លែងហែលទឹកឡើយ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កន្លែងហែលទឹក ឬអាងងូតទឹកក្តៅភាគច្រើនត្រូវបានគេដាក់ថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាល ដូច្នេះ វាគ្រប់គ្រាន់នឹងសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលទៅហើយ។ សូម្បីតែនៅក្នុងទឹកធម្មតា ទឹកគ្មានប្រើប្រាស់ថ្នាំព្យាបាល មេជីវិតឈ្មោលអាចរស់នៅតែមួយភ្លែតប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះ សូមកុំព្រួយបារម្ភអី មនុស្សស្រីមិនអាចមានផ្ទៃពោះតាមរយៈទឹកដូចរៀបរាប់ខាងលើនោះទេ។
ពណ៌របស់ទឹកកាម
ជាធម្មតា ទឹកកាមមានពណ៌ស ឬប្រផេះ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចមានជាពណ៌លឿង។ ករណីលេចចេញជាពណ៌ផ្កាឈូក ឬក្រហម នោះគឺវាបញ្ជាក់ពីវត្តមានរបស់ឈាមក្នុងទឹកកាម។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាករណីកម្រជួបប្រទះដែលបណ្តាលអោយមានផលអាក្រក់ចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកមានឈាមក្នុងទឹកកាម សូមធ្វើការណាត់ជួបជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីពិភាក្សាបញ្ហានេះអោយបានល្អប្រសើរ។ មេជីវិតឈ្មោលធម្មតាមានក្បាលមូល និងកន្ទុយវែង ដើម្បីងាយធ្វើចលនាទៅមុខ។ មេជីវិតឈ្មោលដែលធំ តូច ស្រួច ឬក្បាលក្ងិកក្ងក់ រួញ កោង ឬកន្ទុយពីរ ទំនងដូចជាមិនអាចបង្កកំនើតជាមួយនឹងស៊ុតញីរបស់ស្ត្រីបានឡើយ។
មេជីវិតឈ្មោលអាចជាប្រុស ឬស្រី
តើអ្នកដឹងទេថា មេជីវិតឈ្មោលរបស់បុរសអាចជាប្រុស និងស្រី។ អញ្ចឹងហើយ មេជីវិតឈ្មោល ស្រី (female sperm) មានកម្លាំងខ្លាំងជាងមេជីវិតឈ្មោល ប្រុស (male sperm) មានន័យថា អ្នកអាចនឹងមានផ្ទៃពោះដោយសារមាជីវិតឈ្មោល ស្រីហែលលឿនជាងមេជីវិតឈ្មោល ប្រុស ។ មេជីវិតឈ្មោលស្រីមានក្រូម៉ូសូម "X" ហើយបង្កើតបានជាកូនស្រី ខណៈពេលដែលមេជីវិតឈ្មោលប្រុសមានក្រូម៉ូសូម "Y" និងបង្កើតបានជាកូនប្រុស។
សីតុណ្ហភាពដែលល្អបំផុត
មេជីវិតឈ្មោលត្រូវបានផលិតឡើងនៅក្នុងពងស្វាស (ដែលស្ថិតនៅខាងក្រៅខ្លួនមនុស្ស) ដោយសារតែមេជីវិតឈ្មោលត្រូវការបរិស្ថានត្រជាក់ដើម្បីរស់។ ជាការពិតណាស់ ការសិក្សាថ្មីៗបានរកឃើញថា មនុស្សប្រុសដែលធ្វើការជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនកុំព្យូទ័រយួរដៃផ្ទាល់នៅលើ ភ្លៅរបស់ពួកគេអាចនឹងមានចំនួនមេជីវិតឈ្មោលតិចជាងធម្មតា ពីព្រោះកុំព្យូទ័របានផ្តល់កំដៅក្តៅនៅជុំវិញទីនោះ។
មេជីវិតឈ្មោលរាប់លានក្បាល
ជាមធ្យម មនុស្សប្រុសបញ្ចេញទឹកកាមដែលមានផ្ទុកមេជីវិតឈ្មោលប្រហែលជា ១៨០ លានក្បាល (៦៦ លានក្នុងមួយមីលីលីត្រ) ប៉ុន្តែ អ្នកខ្លះបានអាចបានរហូតដល់ទៅ ៤០០ លានឯណោះ។ ទាំងបរិមាណ និងគុណភាពសុទ្ធតែជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់ការបង្កកំណើត៕
ប្រភព៖ គេហទំព័រ សុខភាព
សូមប្រយ័ត្នចំពោះ ៥ ក្បាច់ដែលអាចអោយអ្នកឈឺចាប់
Labels:
សិច និង ស្នេហា
រាល់ក្បាច់ទាំងអស់សុទ្ធ តែមានប្រយោជន៍ និងចំនុចពិសេសផ្សេងៗ
គ្នាប៉ុន្តែវាអាស្រ័យទៅ លើដៃគូចូលរួមធ្វើ ប្រតិបត្តិការ។នៅក្នុងនោះគេឃើញមាន
ក្បាច់ចំនួន៥អាច ប្រឈមមុខជាមួយ គ្រោះថ្នាក់ជាងគេ។សូមពិនិត្យមើល
រូបនៃក្បាច់ៗ មួយដូចខាងក្រោម៖
1. បញ្ហាស្ថិតនៅលើ ទម្ងន់ខ្លួនរបស់នារី ទាមទារឲ្យបុរសត្រូវប្រើកំលាំង ហើយវាអាចធ្វើឲ្យ របួសខ្នងរបស់បុរស។
2. បុរសអាចប្រឈមមុខ និងការផ្តាច់ចរន្ត សរសៃឈាមផ្នែក ខាងក្រោមភ្លៅនិងជើង ហើយស្ត្រីអាចប្រឈមមុខ និងការភ័យខ្លាចជាមួយ និងទំនាក់ទំនង់សម្ព័ន មេត្រីភាពព្រោះក្បាច់មួយនេះ អាចបណ្តាលនាង មានស្នាមជាំ។ 3. ស្ត្រីគ្មានជំហរទប់ទល់ ក្នុងការវាយលុក ដ៏ជ្រៅរបស់បុរសដែល ប្រើក្បាច់នេះទេ។ បើទោះជាក្បាច់មួយនេះ អាចធ្វើឲ្យថ្នូរយ៉ាង ណាក៏ដោយ មិនត្រូវភ្លេចពីផល លំបាករបស់ស្ត្រីដែរ។ 4. បញ្ហានៅត្រង់ថាប្រសិន បើជើងកៅអីបាក់ ខ្នងនិងភ្លៅនឹង ប្រឈមនិងគ្រោះថ្នាក់។
5. ក្បាច់មួយនេះ មានបញ្ហាត្រង់ថា ជង្គង់មិនបានដំណើរការ តាមតួនាទីរបស់វា ហើយវាអាចធ្វើឲ្យ រលាកក្បាលជង្គង់ និងសរសៃពួកន្លាក់ជើង។
1. បញ្ហាស្ថិតនៅលើ ទម្ងន់ខ្លួនរបស់នារី ទាមទារឲ្យបុរសត្រូវប្រើកំលាំង ហើយវាអាចធ្វើឲ្យ របួសខ្នងរបស់បុរស។
2. បុរសអាចប្រឈមមុខ និងការផ្តាច់ចរន្ត សរសៃឈាមផ្នែក ខាងក្រោមភ្លៅនិងជើង ហើយស្ត្រីអាចប្រឈមមុខ និងការភ័យខ្លាចជាមួយ និងទំនាក់ទំនង់សម្ព័ន មេត្រីភាពព្រោះក្បាច់មួយនេះ អាចបណ្តាលនាង មានស្នាមជាំ។ 3. ស្ត្រីគ្មានជំហរទប់ទល់ ក្នុងការវាយលុក ដ៏ជ្រៅរបស់បុរសដែល ប្រើក្បាច់នេះទេ។ បើទោះជាក្បាច់មួយនេះ អាចធ្វើឲ្យថ្នូរយ៉ាង ណាក៏ដោយ មិនត្រូវភ្លេចពីផល លំបាករបស់ស្ត្រីដែរ។ 4. បញ្ហានៅត្រង់ថាប្រសិន បើជើងកៅអីបាក់ ខ្នងនិងភ្លៅនឹង ប្រឈមនិងគ្រោះថ្នាក់។
5. ក្បាច់មួយនេះ មានបញ្ហាត្រង់ថា ជង្គង់មិនបានដំណើរការ តាមតួនាទីរបស់វា ហើយវាអាចធ្វើឲ្យ រលាកក្បាលជង្គង់ និងសរសៃពួកន្លាក់ជើង។
ប្រភព Looking Today
សញ្ញាដែលបង្ហាញថានារីចង់....
Labels:
សិច និង ស្នេហា
១០ សញ្ញាដែលបង្ហាញថានារីចង់សិច។ ក្នុងនោះមានកាយវិការជាច្រើនដែលអ្នកមិនដែលបាន
ចាប់អារម្មណ៍ ការ ពិត ទៅ វា គ្រាន់ តែ ជា កាយ វិការធម្មតា ប៉ុន្តែវាមានន័យជ្រៅ ហើយប្រសិន បើអ្នកចេះ អានកាយវិការរបស់នាងៗ បាន ច្បាស់លាសនោះ អ្នក មុខ ជា ក្លាយ ជា បុរស ដែលទទួលបានភាពសុខស្រួល មិនចេះចប់មិនខាន។ ខាងក្រោមនេះគឺជា កាយវិការនិងបរិបទ ១០ យ៉ាងដែលនារីៗបង្ហាញថាគេចង់សិច។
១. ឧស្សាហ៍លាបក្រែមរលោងញឹកញ៉ាប់នៅពេលនិយាយគ្នាជាមួយអ្នក
២. យកចង្អុលដៃទៅប៉ះបប៉ូមាត់
៣. ដើរមកអង្គុយលើដៃកៅអីរបស់អ្នក នៅពេលនិយាយគ្នា
៤. ស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកជាងគេ ក្នុងកម្មវិធីជួបជុំ
៥. យកស្រាបៀមកឱ្យអ្នក ឬបបួលអ្នកទៅបារ ២ នាក់
៦. យកដៃរបស់គេមកមាស្សាជូនអ្នក ជាពិសេសត្រង់ក និងត្រចៀក
៧. និយាយប្រៀបធៀបអ្នកទៅនឹងតារាប្រុសដែលមានរាងសិចស៊ី
៨. ព្យាយាមនិយាយដល់រឿងសិច ពេលដែលកំពុងនិយាយជាមួយអ្នក តែ ២ នាក់
៩. សួរពីរឿងរួមសិចជាមួយមិត្តស្រីពីមុនៗ
១០. ព្យាយាមឱ្យភ្នែក ញ៉ាក់ចិញ្ចើម នៅពេលនិយាយជាមួយអ្នកពីរឿងសិច
ទាំងនេះគឺជាកាយវិការ ១០ យ៉ាងសាមញ្ញសម្រាប់បុរសគួរណាកត់សម្គាល់ព្រោះនារីនៅក្បែរ
ខ្លួនកំពុងតែមានអារម្មណ៍មកលើខ្លួន៕
ចាប់អារម្មណ៍ ការ ពិត ទៅ វា គ្រាន់ តែ ជា កាយ វិការធម្មតា ប៉ុន្តែវាមានន័យជ្រៅ ហើយប្រសិន បើអ្នកចេះ អានកាយវិការរបស់នាងៗ បាន ច្បាស់លាសនោះ អ្នក មុខ ជា ក្លាយ ជា បុរស ដែលទទួលបានភាពសុខស្រួល មិនចេះចប់មិនខាន។ ខាងក្រោមនេះគឺជា កាយវិការនិងបរិបទ ១០ យ៉ាងដែលនារីៗបង្ហាញថាគេចង់សិច។១. ឧស្សាហ៍លាបក្រែមរលោងញឹកញ៉ាប់នៅពេលនិយាយគ្នាជាមួយអ្នក
២. យកចង្អុលដៃទៅប៉ះបប៉ូមាត់
៣. ដើរមកអង្គុយលើដៃកៅអីរបស់អ្នក នៅពេលនិយាយគ្នា
៤. ស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកជាងគេ ក្នុងកម្មវិធីជួបជុំ
៥. យកស្រាបៀមកឱ្យអ្នក ឬបបួលអ្នកទៅបារ ២ នាក់
៦. យកដៃរបស់គេមកមាស្សាជូនអ្នក ជាពិសេសត្រង់ក និងត្រចៀក
៧. និយាយប្រៀបធៀបអ្នកទៅនឹងតារាប្រុសដែលមានរាងសិចស៊ី
៨. ព្យាយាមនិយាយដល់រឿងសិច ពេលដែលកំពុងនិយាយជាមួយអ្នក តែ ២ នាក់
៩. សួរពីរឿងរួមសិចជាមួយមិត្តស្រីពីមុនៗ
១០. ព្យាយាមឱ្យភ្នែក ញ៉ាក់ចិញ្ចើម នៅពេលនិយាយជាមួយអ្នកពីរឿងសិច
ទាំងនេះគឺជាកាយវិការ ១០ យ៉ាងសាមញ្ញសម្រាប់បុរសគួរណាកត់សម្គាល់ព្រោះនារីនៅក្បែរ
ខ្លួនកំពុងតែមានអារម្មណ៍មកលើខ្លួន៕
ប្រភព៖ CAMNEWS
អាថ៌កំបាង ចំណុចកំពូលរបស់ស្ត្រី
Labels:
សិច និង ស្នេហា
មនុស្សប្រុសច្រើនយល់ច្រឡំ អំពីការដល់ចំណុច កំពូលរបស់មនុស្សស្រី
ក្នុងពេលរួមភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន ភាពច្របូកច្របលអំពីរឿងនេះ
មធ្យោបាយមួយចំនួន ខាងក្រោមអាចជួយអ្នក ឲ្យយល់ដឹងអំពីប្រដាប់ភេទ
ក៏ដូចជាចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទរបស់ស្ត្រីទាំងក្នុង និងក្រៅបានយ៉ាងល្អ។
តើមានអ្វីកើតឡើងទៅ?
នៅពេលស្ត្រីឈានដល់ ចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទ រាងកាយរបស់នាង នឹងមានប្រតិកម្មដូចៗគ្នាទាំងអស់ ព្រមទាំមានអារម្មណ៍ថា៖
· មានការភ្ញោចនៅលើសេរ (Clitoris) របស់នាង
· សម្ពាធឈាម ចង្វាក់បេះដូង និងដង្ហើមឡើងខ្ពស់
· មានសម្ពាធកាន់តែខ្លាំង ក្នុងអាងត្រគៀក
· សាច់ដុំក្នុងរាងកាយជាច្រើន មានការកន្ត្រាក់ ជាពិសេសសាច់ដុំ ក្នុងទ្វារមាស ស្បូន រន្ធគូថ និងកម្រាលអាងត្រគៀក
· សម្ពាធទាំងនោះកើតចេញ នៅពេលស្ត្រីឈានដល់ ចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទ
សេរទៅជាពណ៌ខៀវ៖ ប្រសិនបើស្ត្រីពិតជា ទទួលបានអារម្មណ៍ខ្លាំងក្លាមែន សេររបស់នាង នឹងក្លាយជាពណ៌ខៀវ។
ជាធម្មតា បុរសក្រោយពីទទួល បានចំណុចកំពូលរួច ត្រូវការសម្រាកសិន ប៉ុន្តែគេជឿថាស្ត្រី អាចទទួលបានចង្វាក់នៃការ ដល់ចំណុចកំពូល ៣ប្រភេទដូចជា Single Orgasm, Serial Multiple Orgasm និង Sequential Multiple Orgasm។
តើផ្តល់ឲ្យនាងយ៉ាងដូចម្តេចទៅ?
ស្ត្រីភាគច្រើននិយាយថា ការឈានដល់ចំណុចកំពូល តាមរយៈការសូកបញ្ចូលលិង្គ វាពិបាកជាងការភ្ញោច លើសេរ។ ទន្ទឹមនឹងការភ្ញោច លើតំបន់ទ្វារមាស ស្ត្រីច្រើនតែពេញចិត្ត លើការប្រើម្រាមដៃ។
ចូរចងចាំក្នុងចិត្តថា រាល់ការភ្ញោចលើផ្លូវភេទ គ្រប់ប្រភេទអាចធ្វើឲ្យស្ត្រី ឈានដល់ចំណុចកំពូល បានទាំងអស់។ ទោះបីជាមានស្ត្រីខ្លះ អាចនឹងទទួលបាន ចំណុចកំពូលដោយខ្លួនឯង ដោយគ្មានការភ្ញោច ឬប៉ះអ្វីក៏ដោយ នោះគឺជារឿងដ៏កម្រណាស់។
ការ ម៉ាស្សា ការបរបោសអង្អែល មុនពេលរួមភេទ ការភ្ញោចដោយផ្ទាល់ និងការនិយាយអំពី ការរួមភេទសុទ្ធតែអាច ឲ្យស្ត្រីម្នាក់ឈានដល់ ចំណុចកំពូលបានដែរ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីភាគច្រើនរកឃើញថា ការភ្ញោចទៅលើសេរ ដោយផ្ទាល់គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អ បំផុតដើម្បីពួកគេ អាចទទួលចំណុចកំពូលបាន ដូច្នេះចូរប្រើអណ្តាត ម្រាមដៃ ឬប្រើលិង្គត្រដុសវា៕
តើមានអ្វីកើតឡើងទៅ?
នៅពេលស្ត្រីឈានដល់ ចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទ រាងកាយរបស់នាង នឹងមានប្រតិកម្មដូចៗគ្នាទាំងអស់ ព្រមទាំមានអារម្មណ៍ថា៖· មានការភ្ញោចនៅលើសេរ (Clitoris) របស់នាង
· សម្ពាធឈាម ចង្វាក់បេះដូង និងដង្ហើមឡើងខ្ពស់
· មានសម្ពាធកាន់តែខ្លាំង ក្នុងអាងត្រគៀក
· សាច់ដុំក្នុងរាងកាយជាច្រើន មានការកន្ត្រាក់ ជាពិសេសសាច់ដុំ ក្នុងទ្វារមាស ស្បូន រន្ធគូថ និងកម្រាលអាងត្រគៀក
· សម្ពាធទាំងនោះកើតចេញ នៅពេលស្ត្រីឈានដល់ ចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទ
សេរទៅជាពណ៌ខៀវ៖ ប្រសិនបើស្ត្រីពិតជា ទទួលបានអារម្មណ៍ខ្លាំងក្លាមែន សេររបស់នាង នឹងក្លាយជាពណ៌ខៀវ។
- សេរ
មុខងារតែមួយគត់របស់សេរ គឺផ្តល់នូវការសប្បាយដល់ស្ត្រី។
អ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើន មិនអាចរកឃើញស្ថេរភាព របស់វាបានឡើយ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ
ចូរចងចាំក្នុងចិត្តថា ដោយសារតែសេរនេះ ងាយស្រួលរកបំផុតនោះ
ទើបធ្វើឲ្យចំណុចកំពូល របស់ស្ត្រីតែងតែទទួលបាន តាមរយៈការភ្ញោចលើវា ។
- ទ្វារមាស
នៅក្នុងទ្វារមាស អ្នករកឃើញកន្លែងមួយ ឈ្មោះថា G-spot ឬ Grafenberg spot
ដែលស្ថិតក្នុងជញ្ជាំង ខាងមុខរបស់ទ្វារមាស ចន្លោះរវាង ច្រកចេញទ្វារមាស
និងមាត់ស្បូន។ បើតាមទ្រឹស្តីបានឲ្យដឹងថា G-spot អាចជាបណ្តំនៃសរសៃប្រសាទ
មួយបាច់ចេញពីសេរ ឬក្រពេញសម្រាប់ ផលិតទឹករំអិល។ជាធម្មតា បុរសក្រោយពីទទួល បានចំណុចកំពូលរួច ត្រូវការសម្រាកសិន ប៉ុន្តែគេជឿថាស្ត្រី អាចទទួលបានចង្វាក់នៃការ ដល់ចំណុចកំពូល ៣ប្រភេទដូចជា Single Orgasm, Serial Multiple Orgasm និង Sequential Multiple Orgasm។
- ការដល់ចំណុចកំពូលតែម្តង (Single Orgasm)
ចំណុចកំពូលបែបនេះ គឺស្ត្រីអាចទទួលនូវការ សប្បាយបានតែម្តងទេ ហើយអាចកើតឡើងនៅគ្រប់ ទីកន្លែងតែរយៈពេលពីរបីវិនាទី ទៅមួយនាទីប៉ុណ្ណោះ។
- ការដល់ចំណុចកំពូល ច្រើនដងបន្តគ្នា (Serial Multiple)
នេះមានន័យថា ស្ត្រីអាចទទួលបានចំណុច កំពូលច្រើនដង ហើយភាគច្រើនពួកគេតែង និយាយថាមិនអាចធ្វើបាន ប៉ុន្តែវាមិនដូច្នេះឡើយ។
- ការដល់ចំណុចកំពូល ច្រើនដងបណ្តាក់គ្នា (Sequential Multiple)
ចំណុចកំពូលប្រភេទនេះ កើតឡើងនៅពេលចំណុចកំពូល នីមួយៗស្ថិតក្នុងចន្លោះពេល ពីពីរបីនាទីម្តង ហើយច្រើនដង ។តើផ្តល់ឲ្យនាងយ៉ាងដូចម្តេចទៅ?
ស្ត្រីភាគច្រើននិយាយថា ការឈានដល់ចំណុចកំពូល តាមរយៈការសូកបញ្ចូលលិង្គ វាពិបាកជាងការភ្ញោច លើសេរ។ ទន្ទឹមនឹងការភ្ញោច លើតំបន់ទ្វារមាស ស្ត្រីច្រើនតែពេញចិត្ត លើការប្រើម្រាមដៃ។
ចូរចងចាំក្នុងចិត្តថា រាល់ការភ្ញោចលើផ្លូវភេទ គ្រប់ប្រភេទអាចធ្វើឲ្យស្ត្រី ឈានដល់ចំណុចកំពូល បានទាំងអស់។ ទោះបីជាមានស្ត្រីខ្លះ អាចនឹងទទួលបាន ចំណុចកំពូលដោយខ្លួនឯង ដោយគ្មានការភ្ញោច ឬប៉ះអ្វីក៏ដោយ នោះគឺជារឿងដ៏កម្រណាស់។
ការ ម៉ាស្សា ការបរបោសអង្អែល មុនពេលរួមភេទ ការភ្ញោចដោយផ្ទាល់ និងការនិយាយអំពី ការរួមភេទសុទ្ធតែអាច ឲ្យស្ត្រីម្នាក់ឈានដល់ ចំណុចកំពូលបានដែរ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីភាគច្រើនរកឃើញថា ការភ្ញោចទៅលើសេរ ដោយផ្ទាល់គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អ បំផុតដើម្បីពួកគេ អាចទទួលចំណុចកំពូលបាន ដូច្នេះចូរប្រើអណ្តាត ម្រាមដៃ ឬប្រើលិង្គត្រដុសវា៕
ប្រភព៖គេហទំព័រសុខភាព
រឹតចំណងស្នេហារបស់អ្នកជាមួយនឹងកន្លែងកំសាន្តពេលសំរាក់ពីការងារ
Labels:
សិច និង ស្នេហា
១ ឆ្នេរសមុទ្រ
ជាការពិតណាស់ ឆ្នេរសមុទ្រគឺជាទីកន្លែងដ៏មានប្រជាប្រិយភាពបំផុត មិនចំពោះគូស្នេហ៏
ប៉ុណ្ណោះទេ តែក៏ជាកន្លែងដ៏ពេញនិយមរបស់ប្រជាជនគ្រប់រូប។ បើនិយាយទីកន្លែងដ៏រ៉ូមែន
ទិចនេះ សំរាប់អ្នកមានស្នេហា ពួកគេអាចបង្កើនអនុស្សាវរីយ៏រួមគ្នា ដោយពួកគេអាចដើរកាន់
ដៃគ្នានៅពេលព្រះអាទិត្យរៀបអស្តង្គត អង្គុយលេងខ្សាច់សមុទ្ររួមគ្នា ក៏ដូចជាចុះលេងទឹករួម
គ្នាផងដែរ ដែលរាល់សកម្មភាពទាំងអស់នេះ អាចពួកគេបង្កើតអនុស្សាវរីយ៏សប្បាយៗជាមួយ
គ្នា។
២ ការចេញទៅ Picnic
ទន្ទឹមនិងនេះដែរ ការចេញទៅ Picnic គឺជាគំនិតមួយផ្សេងទៀតដ៏រ៉ូមែនទិចផងដែរ ដោយគូ
ស្នេហ៏អាចធ្វើការវេចខ្ជប់ម្ហូបអាហារផ្ទាល់ខ្លួន យកទៅញ៉ាំនៅកន្លែងសំរាកលំហែរណាមួយ
ដូចជា ឧទ្យានជាតិ ក៏ដូចជាកន្លែងដែលមានលក្ខណៈបែបធម្មជាតិ ហើយវាក៏ជាអនុស្សាវរីយ៏
មួយដែលនិងមិនអាចបំភ្លេចបាន។
៣ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ពេលព្រឹកព្រលឹមរួមគ្នានៅតាមបណ្តោយមាត់ទឺកជាដើម
អ្នកទាំងពីរអាចទៅតាមបណ្តោយមាត់ទឹក ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្តិចបន្តួច ក៏ដូចជា
មានឧកាសក្នុងការស្រូបយកខ្យល់អាកាសនាពេលព្រឹកព្រលឹម ហើយក៏ជាឧកាសមួយ
ផ្សេងទៀតក្នុងការរឹតចំណងមិត្តភាព និងភាពសប្បាយរីករាយ ដោយអ្នកទាំងពីរអាច
លេងហ្គេម ដោយរត់ប្រណាំងគ្នាជាដើម។
៤ ឧទ្យានជាតិ
លើសពីនេះ ពួកគេអាចទៅលេងកំសាន្តដូចជា ឧទ្យានជាតិជាដើម។ គូស្នេហ៏ភាគច្រើន
ទៅទីនោះបានទៅលេងនាពេលល្ងារចុងសប្តាហ៏ ដែលពេលនោះទិដ្ឋភាពរួមពិតជាមាន
ភាពអ៊ូអរក៏ដោយសារមានមនុស្សផ្សេងទៀតបានទៅលេងដូចគ្នា។ គូស្នេហ៏អាចចំណាយ
ពេលក្នុងការអង្គុយលេង និងមើលទិដ្ឋភាពក្មេងតូចៗ រត់ប្រដេញគ្នាលេង ដែលពេលនេះ
គឺជាអនុស្សាវរីយ៏មួយដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។
៥ រមណីយដ្ឋាន
ផ្ទុយទៅវិញ ក្នុងចំណោមអ្នកមានស្នេហាមួយចំនួន និយមចូលចិត្តទៅលេងកំសាន្តនូវរម
ណីយដ្ឋានណាមួយ ដែលពួកគេធ្លាប់តែបានលឺ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលឈប់សំរាក ពួកគេ
ក៏សំរេចចិត្តទៅលេងរមណីយដ្ខានបែបធម្មជាតិ ដែលអាចធ្វើអោយអារម្មណ៏ពួកគេមាន
ភាពស្រស់ស្រាយ និងក៏ជាផ្នែកមួយ ដែលអាចអោយពួកគេមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់
ក្នុងការស្វែងយល់ចិត្តគ្នា និងបង្កើនទំនាក់ទំនងស្នេហាផងដែរ។
ជារួមខាងលើនេះ គ្រាន់តែជាទីកន្លែងខ្លះៗ ដែលក្នុងចំណោមអ្នកមានស្នេហាចូលចិត្តទៅ
លេងកំសាន្ត នៅមានកន្លែងច្រើនផ្សេងៗទៀត ដែលពួកគេនិយមចូលចិត្តទៅលេងតាម
ចំណងចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ៕
កំហុសឆ្គងទាំង៥ របស់បុរស ពាក់ព័ន្ធនឹង ការរួមភេទ
Labels:
សិច និង ស្នេហា
សុភាពបុរសទាំងឡាយ អាចគិតថាខ្លួនឯង ដឹងរឿងគ្រប់យ៉ាង អំពីបញ្ហាផ្លូវភេទ
ជាមួយ ស្ត្រីជាដៃគូរ ។ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលអ្នក កំពុងគិតនោះប្រហែល
ជាមិនត្រូវទេ។ ចូរយើងនាំគ្នា ពិនិត្យមើលកំហុសឆ្គងខាងក្រោមនេះ។
កំហុសឆ្គងទី ១ : អ្នកអួតក្អេងក្អាងថាខ្លួនអ្នកដឹងច្បាស់ថាពួកនាងៗត្រូវការអ្វីជារឿយៗ បុរសតែង តែស្មានថាអ្វីដែលដៃគូរ របស់គេចង់បាន ពឹងផ្អែកទៅលើអ្វីដែល ពួកគេបានធ្វើជាមួយមនុស្សស្រីរបស់គេពីមមុនៗ មក។ ប៉ុន្តែ មនុស្សស្រីមិន មែនសុទ្ធតែដូចគ្នា ទាំងអស់នោះទេ ។
អ្នកមិនគួរគិតថាអ្វីដែលបានធ្វើជាមួយនារីម្នាក់ពីមុន វាអាចជាសេចក្តី ពេញចិត្តរបស់នារីម្នាក់ផ្សេងទៀតបាន ។ អ្នក ជំនាញ និយាយថានេះមិនមែនសំដៅទៅលើតែចំណង់ចំណូលចិត្តបញ្ហារួមភេទនោះ ទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែគិតដល់ពី ទំនាក់ទំនង ផងដែរ។ នារីខ្លះមិនពេញចិត្តនឹងការរួមភេទទេ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះអាចនឹងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកសុំគេរួម ភេទ។ ចូរអ្នកឈប់គិតទៅថាស្ត្រីទាំងអស់សុទ្ឋតែងាយបបួលរួមភេទ។
កំហុសឆ្គងទី ២ : ការរួមភេទមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាចំពោះបុរស និង ស្ត្រីនៅពេលមានការរួម ដំណេក រវាងបុរស និង ស្ត្រី, ប្រដាប់ភេទបុរស (penis) បានចូលទៅ ក្នុងរន្ឋយោនីស្ត្រី, អារម្មណ៍នោះធ្វើអោយបុរសជាច្រើនបានសុខស្រួល, ប៉ុន្តែ ពួកគេមិនអាច ស្រមៃនឹកគិតថា នាងមានអារម្មណ៍បែបនោះដែរទេ។ សំរាប់ស្ត្រីជាច្រើននៅខាងក្នុងប្រដាប់ភេទនារី អាចនឹងមានភាពរំជើបរំជួលតិចជាងផ្នែក ខាងក្រៅ ។ ជាមួយគ្នានេះផងដែរ, ការដាក់ចូលជ្រៅៗ មិនអាចធ្វើអោយ នាងមានអារម្មណ៍ថាសុខស្រួលនោះទេ។ប្រសិនបើប្រដាប់ភេទបុរសវែងពេក , វាធ្វើអោយនាងមានអារម្មណ៍ថា អ្នកកំពុងចាក់ទំលុះ ក្រពះនាងទៅវិញទេ ។ វាអាចធ្វើអោយនាងចង់រកកល់ក្អួតទៀតផង ។
កំហុសឆ្គងទី ៣ : អ្នកដឹងពីរាងកាយរបស់ស្ត្រីទាំងអស់អ្នក ប្រហែលជាគិតថាខ្លួនដឹង ច្រើន អំពីប្រដាប់ភេទស្ត្រី។ប៉ុន្តែបុរស មិនសូវដឹងច្បាស់ពីរបៀបនៃការប៉ះ ឬ ស្ទាបទៅលើកន្លែងសម្រើប (clitoris) របស់ស្ត្រីនោះទេ។ ការស្ទាបអង្អែលទៅលើ ( clitoris) មិនមែនសុទ្ធផ្តល់សេចក្តីសុខស្រួលដល់នារីភេទនោះទេ, អ្នកខ្លះបែរជា មានអារម្មណ៍ថាឈឺចាប់ថែមទៀតផង ។ មនុស្សមួយចំនួនពេញ ចិត្តនឹង ការរំញោចដោយ ប្រយោលទៅវិញ ។ តើអ្នកអាចដឹងថា នាងចូលចិត្តអោយ អ្នកស្ទាប អង្អែលដោយវិធីណា? សួរនាងទៅ ...!
កំហុសឆ្គងទី ៤ : ការសើម ស្ត្រីមួយចំនួនអាចនឹងបញ្ចេញទឹករំអិល សើមជោគជាងអ្នកដទៃទៀត នៅពេលដែល ពួកគេ ឈានដល់ចំណុចកំពូលនៅពេលរួមភេទ។ នេះជាលក្ខណៈធម្មជាតិរបស់នារីដែលវាអាចផ្លាស់បានពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ។ វាអាចខុសគ្នាដោយ សាររដូវរបស់នារី, ហើយវាទាក់ទងនឹងផលប៉ះពាល់ដោយសារភាពតានតឹងអារម្មណ៍និងការប្រើ ថ្នាំផងដែរ។
កំហុសឆ្គងទី ៥ : ភាពស្ងប់ស្ងាត់ គឺជាមាសពេជ្រ បុរសជាច្រើនតែងតែគិតថា ពួកគេគួរតែស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលរួមភេទ, ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើជាអ្នក មិននិយាយវាចេញ ដៃគូរបស់អ្នកនឹងស្មាន ថាតើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វី, កំពុងគិតពីអ្វី, អ្នកកំពុងតែ រួមភេទ ជាមួយនាងមែន ឬមិនមែន? ការសន្ទនាមានសារៈសំខាន់ណាស់អំឡុងពេលរួមភេទ ៕
កំហុសឆ្គងទី ១ : អ្នកអួតក្អេងក្អាងថាខ្លួនអ្នកដឹងច្បាស់ថាពួកនាងៗត្រូវការអ្វីជារឿយៗ បុរសតែង តែស្មានថាអ្វីដែលដៃគូរ របស់គេចង់បាន ពឹងផ្អែកទៅលើអ្វីដែល ពួកគេបានធ្វើជាមួយមនុស្សស្រីរបស់គេពីមមុនៗ មក។ ប៉ុន្តែ មនុស្សស្រីមិន មែនសុទ្ធតែដូចគ្នា ទាំងអស់នោះទេ ។
អ្នកមិនគួរគិតថាអ្វីដែលបានធ្វើជាមួយនារីម្នាក់ពីមុន វាអាចជាសេចក្តី ពេញចិត្តរបស់នារីម្នាក់ផ្សេងទៀតបាន ។ អ្នក ជំនាញ និយាយថានេះមិនមែនសំដៅទៅលើតែចំណង់ចំណូលចិត្តបញ្ហារួមភេទនោះ ទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែគិតដល់ពី ទំនាក់ទំនង ផងដែរ។ នារីខ្លះមិនពេញចិត្តនឹងការរួមភេទទេ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះអាចនឹងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកសុំគេរួម ភេទ។ ចូរអ្នកឈប់គិតទៅថាស្ត្រីទាំងអស់សុទ្ឋតែងាយបបួលរួមភេទ។
កំហុសឆ្គងទី ២ : ការរួមភេទមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាចំពោះបុរស និង ស្ត្រីនៅពេលមានការរួម ដំណេក រវាងបុរស និង ស្ត្រី, ប្រដាប់ភេទបុរស (penis) បានចូលទៅ ក្នុងរន្ឋយោនីស្ត្រី, អារម្មណ៍នោះធ្វើអោយបុរសជាច្រើនបានសុខស្រួល, ប៉ុន្តែ ពួកគេមិនអាច ស្រមៃនឹកគិតថា នាងមានអារម្មណ៍បែបនោះដែរទេ។ សំរាប់ស្ត្រីជាច្រើននៅខាងក្នុងប្រដាប់ភេទនារី អាចនឹងមានភាពរំជើបរំជួលតិចជាងផ្នែក ខាងក្រៅ ។ ជាមួយគ្នានេះផងដែរ, ការដាក់ចូលជ្រៅៗ មិនអាចធ្វើអោយ នាងមានអារម្មណ៍ថាសុខស្រួលនោះទេ។ប្រសិនបើប្រដាប់ភេទបុរសវែងពេក , វាធ្វើអោយនាងមានអារម្មណ៍ថា អ្នកកំពុងចាក់ទំលុះ ក្រពះនាងទៅវិញទេ ។ វាអាចធ្វើអោយនាងចង់រកកល់ក្អួតទៀតផង ។
កំហុសឆ្គងទី ៣ : អ្នកដឹងពីរាងកាយរបស់ស្ត្រីទាំងអស់អ្នក ប្រហែលជាគិតថាខ្លួនដឹង ច្រើន អំពីប្រដាប់ភេទស្ត្រី។ប៉ុន្តែបុរស មិនសូវដឹងច្បាស់ពីរបៀបនៃការប៉ះ ឬ ស្ទាបទៅលើកន្លែងសម្រើប (clitoris) របស់ស្ត្រីនោះទេ។ ការស្ទាបអង្អែលទៅលើ ( clitoris) មិនមែនសុទ្ធផ្តល់សេចក្តីសុខស្រួលដល់នារីភេទនោះទេ, អ្នកខ្លះបែរជា មានអារម្មណ៍ថាឈឺចាប់ថែមទៀតផង ។ មនុស្សមួយចំនួនពេញ ចិត្តនឹង ការរំញោចដោយ ប្រយោលទៅវិញ ។ តើអ្នកអាចដឹងថា នាងចូលចិត្តអោយ អ្នកស្ទាប អង្អែលដោយវិធីណា? សួរនាងទៅ ...!
កំហុសឆ្គងទី ៤ : ការសើម ស្ត្រីមួយចំនួនអាចនឹងបញ្ចេញទឹករំអិល សើមជោគជាងអ្នកដទៃទៀត នៅពេលដែល ពួកគេ ឈានដល់ចំណុចកំពូលនៅពេលរួមភេទ។ នេះជាលក្ខណៈធម្មជាតិរបស់នារីដែលវាអាចផ្លាស់បានពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ។ វាអាចខុសគ្នាដោយ សាររដូវរបស់នារី, ហើយវាទាក់ទងនឹងផលប៉ះពាល់ដោយសារភាពតានតឹងអារម្មណ៍និងការប្រើ ថ្នាំផងដែរ។
កំហុសឆ្គងទី ៥ : ភាពស្ងប់ស្ងាត់ គឺជាមាសពេជ្រ បុរសជាច្រើនតែងតែគិតថា ពួកគេគួរតែស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលរួមភេទ, ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើជាអ្នក មិននិយាយវាចេញ ដៃគូរបស់អ្នកនឹងស្មាន ថាតើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វី, កំពុងគិតពីអ្វី, អ្នកកំពុងតែ រួមភេទ ជាមួយនាងមែន ឬមិនមែន? ការសន្ទនាមានសារៈសំខាន់ណាស់អំឡុងពេលរួមភេទ ៕
១៤អារម្មណ៍ដែលធ្វើឲ្យស្រ្តីត្រូវការផ្លូវភេទខ្ពស់បំផុត
Labels:
សិច និង ស្នេហា
សេចក្តីត្រូវការផ្លូវភេទនោះជារឿង ធម្មជាតិរបស់មនុស្សគ្រប់រូប ហើយមួយភាគធំតែងមិនបានជ្រាបទេថា ស្រ្តីនោះមានសេចក្តីត្រូវការផ្លូវ ភេទមិនខុសពីបុរសឡើយ។ តើអារម្មណ៍នៅពេលណាខ្លះដែលនាងត្រូវការចខ្លាំងបំផុត៖
២)នៅពេលស្ថិតក្នុងបរិយាកាសល្អៗគឺមិនមានសម្លេងក្តុងក្តាំង សម្លេងយំ ឬការឈ្លោះប្រកែកគ្នារបស់កូនចៅជាដើម។បុរសត្រូវយល់ថាក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអារម្មណ៍ផ្លូវភេទរបស់នាងគ្មានទេហើយបើត្រូវការនោះ នាងក៏មិនអាចសម្រួលអារម្មណ៍បានគ្រប់គ្រាន់ដែរ។ ចំណែកស្ថិតក្នុងបរិយាកាសល្អដូចជាថ្ងៃនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ថ្ងៃបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ថ្ងៃភ្ជំបិ
ណ្ឌ។ល។ដែលក្នុងបរិយាកាសសប្បាយរីករាយបែបនេះនឹងជួយបង្កើតបរិយាកាសដល់
អារម្មណ៍ផ្លូវភេទរបស់ស្រ្តីរកើនទ្វេរឡើង។បើជ្រើសរើសយកឳកាសបែបនេះរួមភេទពិតជាមានន័យចំពោះនាង។
៣)ក្រោយពីឈ្លោះប្រកែកគ្នាពិសេសនៅពេលស្រ្តីជាភាគីមានកំហុសនៅពេលនោះនាងនឹងលួងលោមដោយការរួមភេទឡើង។
៤)នៅពេលមានគូប្រជែងគឺមានស្រ្តីម្នាក់ផ្សេងទៀតមកចែចង់បុរសជាគូស្នេហ៍របស់នាង
ស្រ្តីតែងមានក្តីប្រចែប្រច័ណ្ឌហើយដើម្បីយកចិត្តគូស្នេហ៍ក៏ដូចជាភាពប្រចែប្រច័ណ្ឌនៅលាយឡំជាមួយ នាងក៏ត្រូវការលួងលោមដោយរូបភាពការរួមភេទបែបនេះតែម្តង។
៥)នៅពេលបានផឹកគ្រឿងស្រវឹងបន្តិចបន្តួចនឹងជួយបន្ថែមសេចក្តីត្រូវការផ្លូវភេទរបស់
ស្រ្តីតែបើមានការបង្អកស្រារហូតដល់ស្រវឹងវិញនោះនឹងកាត់បន្ថយផ្លូវភេទនាងទៅវិញទេ។
៦)នៅពេលឃើញមនុស្សដែលនាងស្រឡាញ់ពេញចិត្ត។ខុសពីបុរសទាល់តែមើលរឿ
ងអាសអាភាសទើបកើតអារម្មណ៍ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្រ្តីគ្រាន់តែឃើញបុរសដែលនាងចូលចិត្តនឹងកើតអារម្មណ៍ឡើងមកភ្លាម។
៧)អំឡុងថ្ងៃទី១០និង១៤នៃការមករដូវខែស្រ្តី។ក្នុងអំឡុងពេលនេះជាពេលធ្លាក់រដូវខែរបស់ស្រ្តី ដែលធម្មជាតិធ្វើឲ្យនាងកើតអារម្មណ៍ផ្លូវភេទច្រើនជាងធម្មតា។
៨)នៅពេលបានទទួលសម្តីផ្អែមល្ហែមឬមានការសរសេរពាក្យជូនពរពិរោះៗដែល
បញ្ជាក់ពីក្តីស្រឡាញ់ពេញចិត្តរបស់បុរសជាដៃគូ។
៩)នៅពេលនៅឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាហើយយូរៗជួបគ្នាម្តង។ស្ថានភាពបែបនេះតែងបង្កើតអា
រម្មណ៍ផ្លូវភេទដល់ស្រ្តីកាន់តែត្រូវការទ្វេរដងឡើង។
១០)នៅពេលបានទទួលការសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ ស្រ្តីមានការសប្បាយចិត្តជាងធម្មតា។
១២) នៅពេលមានការផ្លាស់ប្តូរក្បាច់ការរួមភេទផ្លាស់ប្តូរទីកន្លែង...ដែលផ្តល់ភាពប្លែកៗដល់នាង។
១)នៅពេលមានសេចក្តីសុខមិនថាពីការសម្រេចជោគជ័យក្នុងតួនាទីការងារនិងរួមរហូតដល់ការត្រូវឆ្នោត។ក្នុងអំឡុងបែនេះស្រ្តីតែងមានអារម្មណ៍ផ្លូវភេទទ្វេរដងឡើង។
២)នៅពេលស្ថិតក្នុងបរិយាកាសល្អៗគឺមិនមានសម្លេងក្តុងក្តាំង សម្លេងយំ ឬការឈ្លោះប្រកែកគ្នារបស់កូនចៅជាដើម។បុរសត្រូវយល់ថាក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអារម្មណ៍ផ្លូវភេទរបស់នាងគ្មានទេហើយបើត្រូវការនោះ នាងក៏មិនអាចសម្រួលអារម្មណ៍បានគ្រប់គ្រាន់ដែរ។ ចំណែកស្ថិតក្នុងបរិយាកាសល្អដូចជាថ្ងៃនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ថ្ងៃបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ថ្ងៃភ្ជំបិ
ណ្ឌ។ល។ដែលក្នុងបរិយាកាសសប្បាយរីករាយបែបនេះនឹងជួយបង្កើតបរិយាកាសដល់
អារម្មណ៍ផ្លូវភេទរបស់ស្រ្តីរកើនទ្វេរឡើង។បើជ្រើសរើសយកឳកាសបែបនេះរួមភេទពិតជាមានន័យចំពោះនាង។
៣)ក្រោយពីឈ្លោះប្រកែកគ្នាពិសេសនៅពេលស្រ្តីជាភាគីមានកំហុសនៅពេលនោះនាងនឹងលួងលោមដោយការរួមភេទឡើង។
៤)នៅពេលមានគូប្រជែងគឺមានស្រ្តីម្នាក់ផ្សេងទៀតមកចែចង់បុរសជាគូស្នេហ៍របស់នាង
ស្រ្តីតែងមានក្តីប្រចែប្រច័ណ្ឌហើយដើម្បីយកចិត្តគូស្នេហ៍ក៏ដូចជាភាពប្រចែប្រច័ណ្ឌនៅលាយឡំជាមួយ នាងក៏ត្រូវការលួងលោមដោយរូបភាពការរួមភេទបែបនេះតែម្តង។
៥)នៅពេលបានផឹកគ្រឿងស្រវឹងបន្តិចបន្តួចនឹងជួយបន្ថែមសេចក្តីត្រូវការផ្លូវភេទរបស់
ស្រ្តីតែបើមានការបង្អកស្រារហូតដល់ស្រវឹងវិញនោះនឹងកាត់បន្ថយផ្លូវភេទនាងទៅវិញទេ។
៦)នៅពេលឃើញមនុស្សដែលនាងស្រឡាញ់ពេញចិត្ត។ខុសពីបុរសទាល់តែមើលរឿ
ងអាសអាភាសទើបកើតអារម្មណ៍ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្រ្តីគ្រាន់តែឃើញបុរសដែលនាងចូលចិត្តនឹងកើតអារម្មណ៍ឡើងមកភ្លាម។
៧)អំឡុងថ្ងៃទី១០និង១៤នៃការមករដូវខែស្រ្តី។ក្នុងអំឡុងពេលនេះជាពេលធ្លាក់រដូវខែរបស់ស្រ្តី ដែលធម្មជាតិធ្វើឲ្យនាងកើតអារម្មណ៍ផ្លូវភេទច្រើនជាងធម្មតា។
៨)នៅពេលបានទទួលសម្តីផ្អែមល្ហែមឬមានការសរសេរពាក្យជូនពរពិរោះៗដែល
បញ្ជាក់ពីក្តីស្រឡាញ់ពេញចិត្តរបស់បុរសជាដៃគូ។
៩)នៅពេលនៅឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាហើយយូរៗជួបគ្នាម្តង។ស្ថានភាពបែបនេះតែងបង្កើតអា
រម្មណ៍ផ្លូវភេទដល់ស្រ្តីកាន់តែត្រូវការទ្វេរដងឡើង។
១០)នៅពេលបានទទួលការសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ ស្រ្តីមានការសប្បាយចិត្តជាងធម្មតា។
១១)នៅពេលអាក់ខានការរួមភេទយួរថ្ងៃ មានអាហារបរិភោគឆ្ងាញ់និងប៉ូវកម្លាំង។
១២) នៅពេលមានការផ្លាស់ប្តូរក្បាច់ការរួមភេទផ្លាស់ប្តូរទីកន្លែង...ដែលផ្តល់ភាពប្លែកៗដល់នាង។
១៣)នៅពេលកំពុងមានគំនិតច្នៃប្រឌិតអ្វីមួយ ក្នុងរឿងនេះធ្វើឲ្យស្រ្តីមានអារម្មណ៍ហួ
សពីការស្មានទុកទៅទៀត។
សពីការស្មានទុកទៅទៀត។
១៤)ពេលមានភាពតានតឹងផ្លូវអារម្មណ៍ហើយបើបានបុរសជួយធ្វើម៉ាស្សាឲ្យដើម្បីបំ
បាត់អារម្មណ៍តានតឹងនោះចុងក្រោយនឹងបញ្ចប់ដោយការរួមភេទឡើងតែម្តង៕
បាត់អារម្មណ៍តានតឹងនោះចុងក្រោយនឹងបញ្ចប់ដោយការរួមភេទឡើងតែម្តង៕
អាថ៌កំបាំងផ្លូវភេទរបស់បុរសដែលស្ត្រីគួរដឹង
Labels:
សិច និង ស្នេហា
ស្ត្រីគួរដឹងពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់បុរស ពាក់ព័ន្ធនឹងការរួមភេទ ដើម្បីឱ្យជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកនឹងគូស្នេហ៍មានភាពរលូន...។
រឿងអវយវៈភេទបុរស ដែលស្ត្រីគួរដឹង ៖
អវយវៈភេទបុរស (លិង្គ) ប្រៀបដូចអេប៉ុង។ នៅ ពេលមិនមានកើតអារម្មណ៍សិច ឬមិនត្រូវបានជំរុញដាស់អារម្មណ៍ ទំហំខ្នាតរបស់វាគឺធម្មតា។ ប៉ុន្តែ ខណៈដែល វាត្រូវបានជំរុញ វត្ថុដែលប្រៀបដូចជាអេប៉ុង នៅក្នុងអវយវៈភេទបុរសនោះ មានឈាមធ្វើចរាចរមកចិញ្ចឹម យ៉ាងច្រើន រហូតនាំឱ្យលិង្គពង្រីកមាឌកាន់តែធំ និងរឹងឡើង។ កម្រិតនៃការឡើងរឹងនេះ អាស្រ័យលើឈាម ដែលទៅចិញ្ចឹមនោះមានបរិមាណច្រើនប៉ុនណា ? ដូច្នេះ បុរសត្រូវប្រយ័ត្នក្នុងការបរិភោគចំណីអាហារ។ គួរចៀសវាងបរិភោគចំណីអាហារណាដែលសម្បូរជាតិខ្លាញ់ច្រើន ព្រោះខ្លាញ់ វាទៅតោងទំរុំរឹតសរសៃឈាម បណ្តាលឱ្យឈាមចរាចរទៅចិញ្ចឹមអវយវៈភេទ កាន់តែពិបាកឡើង។
ស្ថិតិផ្សេងៗ ស្តីអំពីអវយវៈភេទបុរស ៖
-អវយវៈភេទបុរស មាន ៤ផ្នែកសំខាន់ៗ គឺផ្នែកក្បាល ផ្នែកតចន្លោះពីក្បាលទៅអង្គជាត តួអង្គជាត និង ផ្នែកពងស្វាស។
-ជាធម្មតា បុរសផលិតមេជីវិត (Sperm) ១.០០០ ក្បាល ក្នុង ១នាទី។ ក្នុងការបញ្ចោញទឹកកាម មកម្តងៗ មេជីវិតជាង ៣០០-៥០០លានក្បាល ត្រូវបានបញ្ចោញមក ដែរ ក្នុងល្បឿន ៤៥គ.ម ១ម៉ោង ហើយមេជីវិតទាំងនេះ អាចរស់នៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី បានតែ ៤៨ម៉ោង (២ថ្ងៃ) ប៉ុណ្ណោះ ផុតពីរយៈពេលនេះទៅ វានឹងស្លាប់ទៅវិញ។
-បុរសអាយុចន្លោះពី ១៣-២៥ឆ្នាំ អវយវៈភេទ អាចរឹងបាន ដោយពុំចាំបាច់មានមូលហេតុអ្វីឡើយ។
-បើទឹកកាមដែលបញ្ចោញមក មានរសជាតិមិនល្អ វាអាចបណ្តាលមកពីចំណីអាហារដែលបុរសទទួលទាន។ ដើម្បីឱ្យរសជាតិទឹកកាម ប្រសើរឡើងវិញ ចូរទទួលទាន ចំណីអាហារដែលមានការបូអ៊ីដ្រាត ច្រើន ដូចជា មីអ៊ីតាលី ឬដំឡូងបារាំង ហើយក៏ត្រូវចៀសវាងសម្លការី ស្រាបៀរ និងកាហ្វេ។
-អំឡុងពេលគេងលក់ អវយវៈភេទរបស់បុរស អាចឡើងរឹងបានរហូតដល់ ៥ដងឯណោះ ហើយម្តងៗ រឹងបាន រយៈពេលប្រហែល ៣០នាទី។
-ប្រុសៗអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលបាន ក្នុងរយៈពេល ២នាទី ក្រោយពេលធ្វើការស៊កបញ្ចូល។ ឯអារម្មណ៍ស្រើបស្រាល កើតឡើងប្រមាណ ៣-៥វិនាទី។
-បុរសអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលច្រើនបំផុត ១៦ដង ក្នុងអំឡុងពេល ១ម៉ោង។ ឯស្ត្រី បានរហូតដល់ ១៣៤ដង។
ទង្វើរបស់ស្ត្រី ដែលបុរសពេញចិត្តបំផុត ៖
១. កុំផ្តោតទៅលើអវយវៈភេទរបស់បុរសតែម៉្យាង។ ត្រូវចាប់អារម្មណ៍ទៅលើចំណុចផ្សេងពីនេះផង ដូចជា ស្ទាបអង្អែលថ្នមៗ គល់ភ្លៅផ្នែកខាងក្នុង ខណៈពេល ដែលអ្នកកំពុងថើបបឺតមាត់គ្នា។
២. ប្រើម្រាមដៃដ៏ស្រលូនរបស់អ្នក អូសស្រាលៗ តាមបបូរមាត់គូស្នេហ៍ រួចហើយស៊កចូលក្នុងមាត់ ឱ្យគេ បៀមជញ្ជក់ម្រាមរបស់អ្នក។
៣. ការណ៍ដែលអ្នកប្រើបបូរមាត់ថើបជញ្ជក់ស្រាលៗ នៅតាមកញ្ចឹង-ក របស់គូស្នេហ៍ នឹងធ្វើឱ្យគេស្រៀវស្រើប យ៉ាងខ្លាំង។
៤. ប្រើរាងកាយរបស់អ្នក ត្រដុសកកិតទៅនឹងខ្លួនប្រាណរបស់គេ ដោយឱ្យភាគីបុរសគេងផ្ងារ ឯអ្នក គេងផ្កាប់ពីលើ ហើយរំកិលឡើងលើ ចុះក្រោម។ បើសក់ របស់អ្នកវែងគួរសម ទម្លាក់សក់ចុះ បក់ផាត់លើរាងកាយគូស្នេហ៍ ដូចជា ទៅលើដើមទ្រូង និងដោះ ជាដើម។ នេះ ក៏ជាឱកាសមួយ អាចឱ្យដៃគូគយគន់ផែនសុដន់ដ៏ក្រពុំ របស់អ្នក បានយ៉ាងច្បាស់ផងដែរ។
៥. បើខ្ពើមរអើម មិនចង់ធ្វើឱរ៉ាល់សិចឱ្យដៃគូ តែចិត្តក៏ចង់សាកល្បង មិនពិបាកឡើយ អាចយកសូកូឡា ឬការ៉េមកី ដែលអ្នកចូលចិត្ត មកលាបប៉ាតពីលើ ហើយ បៀមវាក្នុងមាត់។ ធ្វើដូចនេះ លើកក្រោយ អ្នកនឹងចូលចិត្ត ចង់ធ្វើឱរ៉ាល់សិចឱ្យគូស្នេហ៍ ជាក់ជាពុំខាន។
៦. មុននឹងផ្តើមធ្វើឱរ៉ាល់សិច អ្នកគួរតែបៀមទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ជាមុនសិន ដើម្បីឱ្យក្នុងមាត់របស់អ្នក មានកម្តៅ ជួយជំរុញឱ្យដៃគូ កើតភាពស្រណុកស្រួលខ្លាំង។
៧. តិចនិកនៃការធ្វើឱរ៉ាល់សិច យ៉ាងសាមញ្ញបំផុត ប៉ុន្តែ ប្រុសៗកើតមានអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុត គឺប្រើដៃជួយ រូតចុះរូតឡើង ខណៈដែលអ្នកកំពុងប្រើមាត់ និងអណ្តាត បៀមជញ្ជក់នោះ។
៨. អំឡុងពេលធ្វើឱរ៉ាល់សិច ភ្នែកមិនត្រូវសម្លឹង ទៅរកអវយវៈភេទរបស់គូស្នេហ៍ តែម៉្យាងនោះទេ ត្រូវ មើលទៅកែវភ្នែករបស់គេផង។
៩. ប្រសិនបើដៃគូសុំធ្វើការស៊កបញ្ចូល ក៏តាមតែចិត្ត របស់គេទៅចុះ ប៉ុន្តែ ឱ្យចូលត្រឹមតែក្បាលលិង្គបានហើយ រួចត្រូវដកចេញវិញ។ ធ្វើដូចនេះ ប្រមាណជា ២-៣ដង។ វិធីនេះ នឹងទាក់ចិត្តរបស់គេ ឱ្យចង់រួមរ័កជាមួយអ្នក រឹតតែខ្លាំងឡើង។
១០. ហាត់ខ្ជឹបទ្វារមាស ខណៈដែលបុរសគូស្នេហ៍ របស់អ្នក ធ្វើការស៊កបញ្ចូល។ វិធីនេះ ជួយឱ្យកើតអារម្មណ៍ ស្រណុកស្រួលខ្លាំង និងបានធ្វើឱ្យដៃគូមានអារម្មណ៍ចង់ រួមរ័កជាមួយអ្នកទ្វេឡើង...៕
រឿងអវយវៈភេទបុរស ដែលស្ត្រីគួរដឹង ៖
អវយវៈភេទបុរស (លិង្គ) ប្រៀបដូចអេប៉ុង។ នៅ ពេលមិនមានកើតអារម្មណ៍សិច ឬមិនត្រូវបានជំរុញដាស់អារម្មណ៍ ទំហំខ្នាតរបស់វាគឺធម្មតា។ ប៉ុន្តែ ខណៈដែល វាត្រូវបានជំរុញ វត្ថុដែលប្រៀបដូចជាអេប៉ុង នៅក្នុងអវយវៈភេទបុរសនោះ មានឈាមធ្វើចរាចរមកចិញ្ចឹម យ៉ាងច្រើន រហូតនាំឱ្យលិង្គពង្រីកមាឌកាន់តែធំ និងរឹងឡើង។ កម្រិតនៃការឡើងរឹងនេះ អាស្រ័យលើឈាម ដែលទៅចិញ្ចឹមនោះមានបរិមាណច្រើនប៉ុនណា ? ដូច្នេះ បុរសត្រូវប្រយ័ត្នក្នុងការបរិភោគចំណីអាហារ។ គួរចៀសវាងបរិភោគចំណីអាហារណាដែលសម្បូរជាតិខ្លាញ់ច្រើន ព្រោះខ្លាញ់ វាទៅតោងទំរុំរឹតសរសៃឈាម បណ្តាលឱ្យឈាមចរាចរទៅចិញ្ចឹមអវយវៈភេទ កាន់តែពិបាកឡើង។
ស្ថិតិផ្សេងៗ ស្តីអំពីអវយវៈភេទបុរស ៖
-អវយវៈភេទបុរស មាន ៤ផ្នែកសំខាន់ៗ គឺផ្នែកក្បាល ផ្នែកតចន្លោះពីក្បាលទៅអង្គជាត តួអង្គជាត និង ផ្នែកពងស្វាស។
-ជាធម្មតា បុរសផលិតមេជីវិត (Sperm) ១.០០០ ក្បាល ក្នុង ១នាទី។ ក្នុងការបញ្ចោញទឹកកាម មកម្តងៗ មេជីវិតជាង ៣០០-៥០០លានក្បាល ត្រូវបានបញ្ចោញមក ដែរ ក្នុងល្បឿន ៤៥គ.ម ១ម៉ោង ហើយមេជីវិតទាំងនេះ អាចរស់នៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី បានតែ ៤៨ម៉ោង (២ថ្ងៃ) ប៉ុណ្ណោះ ផុតពីរយៈពេលនេះទៅ វានឹងស្លាប់ទៅវិញ។
-បុរសអាយុចន្លោះពី ១៣-២៥ឆ្នាំ អវយវៈភេទ អាចរឹងបាន ដោយពុំចាំបាច់មានមូលហេតុអ្វីឡើយ។
-បើទឹកកាមដែលបញ្ចោញមក មានរសជាតិមិនល្អ វាអាចបណ្តាលមកពីចំណីអាហារដែលបុរសទទួលទាន។ ដើម្បីឱ្យរសជាតិទឹកកាម ប្រសើរឡើងវិញ ចូរទទួលទាន ចំណីអាហារដែលមានការបូអ៊ីដ្រាត ច្រើន ដូចជា មីអ៊ីតាលី ឬដំឡូងបារាំង ហើយក៏ត្រូវចៀសវាងសម្លការី ស្រាបៀរ និងកាហ្វេ។
-អំឡុងពេលគេងលក់ អវយវៈភេទរបស់បុរស អាចឡើងរឹងបានរហូតដល់ ៥ដងឯណោះ ហើយម្តងៗ រឹងបាន រយៈពេលប្រហែល ៣០នាទី។
-ប្រុសៗអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលបាន ក្នុងរយៈពេល ២នាទី ក្រោយពេលធ្វើការស៊កបញ្ចូល។ ឯអារម្មណ៍ស្រើបស្រាល កើតឡើងប្រមាណ ៣-៥វិនាទី។
-បុរសអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលច្រើនបំផុត ១៦ដង ក្នុងអំឡុងពេល ១ម៉ោង។ ឯស្ត្រី បានរហូតដល់ ១៣៤ដង។
ទង្វើរបស់ស្ត្រី ដែលបុរសពេញចិត្តបំផុត ៖
១. កុំផ្តោតទៅលើអវយវៈភេទរបស់បុរសតែម៉្យាង។ ត្រូវចាប់អារម្មណ៍ទៅលើចំណុចផ្សេងពីនេះផង ដូចជា ស្ទាបអង្អែលថ្នមៗ គល់ភ្លៅផ្នែកខាងក្នុង ខណៈពេល ដែលអ្នកកំពុងថើបបឺតមាត់គ្នា។
២. ប្រើម្រាមដៃដ៏ស្រលូនរបស់អ្នក អូសស្រាលៗ តាមបបូរមាត់គូស្នេហ៍ រួចហើយស៊កចូលក្នុងមាត់ ឱ្យគេ បៀមជញ្ជក់ម្រាមរបស់អ្នក។
៣. ការណ៍ដែលអ្នកប្រើបបូរមាត់ថើបជញ្ជក់ស្រាលៗ នៅតាមកញ្ចឹង-ក របស់គូស្នេហ៍ នឹងធ្វើឱ្យគេស្រៀវស្រើប យ៉ាងខ្លាំង។
៤. ប្រើរាងកាយរបស់អ្នក ត្រដុសកកិតទៅនឹងខ្លួនប្រាណរបស់គេ ដោយឱ្យភាគីបុរសគេងផ្ងារ ឯអ្នក គេងផ្កាប់ពីលើ ហើយរំកិលឡើងលើ ចុះក្រោម។ បើសក់ របស់អ្នកវែងគួរសម ទម្លាក់សក់ចុះ បក់ផាត់លើរាងកាយគូស្នេហ៍ ដូចជា ទៅលើដើមទ្រូង និងដោះ ជាដើម។ នេះ ក៏ជាឱកាសមួយ អាចឱ្យដៃគូគយគន់ផែនសុដន់ដ៏ក្រពុំ របស់អ្នក បានយ៉ាងច្បាស់ផងដែរ។
៥. បើខ្ពើមរអើម មិនចង់ធ្វើឱរ៉ាល់សិចឱ្យដៃគូ តែចិត្តក៏ចង់សាកល្បង មិនពិបាកឡើយ អាចយកសូកូឡា ឬការ៉េមកី ដែលអ្នកចូលចិត្ត មកលាបប៉ាតពីលើ ហើយ បៀមវាក្នុងមាត់។ ធ្វើដូចនេះ លើកក្រោយ អ្នកនឹងចូលចិត្ត ចង់ធ្វើឱរ៉ាល់សិចឱ្យគូស្នេហ៍ ជាក់ជាពុំខាន។
៦. មុននឹងផ្តើមធ្វើឱរ៉ាល់សិច អ្នកគួរតែបៀមទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ជាមុនសិន ដើម្បីឱ្យក្នុងមាត់របស់អ្នក មានកម្តៅ ជួយជំរុញឱ្យដៃគូ កើតភាពស្រណុកស្រួលខ្លាំង។
៧. តិចនិកនៃការធ្វើឱរ៉ាល់សិច យ៉ាងសាមញ្ញបំផុត ប៉ុន្តែ ប្រុសៗកើតមានអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុត គឺប្រើដៃជួយ រូតចុះរូតឡើង ខណៈដែលអ្នកកំពុងប្រើមាត់ និងអណ្តាត បៀមជញ្ជក់នោះ។
៨. អំឡុងពេលធ្វើឱរ៉ាល់សិច ភ្នែកមិនត្រូវសម្លឹង ទៅរកអវយវៈភេទរបស់គូស្នេហ៍ តែម៉្យាងនោះទេ ត្រូវ មើលទៅកែវភ្នែករបស់គេផង។
៩. ប្រសិនបើដៃគូសុំធ្វើការស៊កបញ្ចូល ក៏តាមតែចិត្ត របស់គេទៅចុះ ប៉ុន្តែ ឱ្យចូលត្រឹមតែក្បាលលិង្គបានហើយ រួចត្រូវដកចេញវិញ។ ធ្វើដូចនេះ ប្រមាណជា ២-៣ដង។ វិធីនេះ នឹងទាក់ចិត្តរបស់គេ ឱ្យចង់រួមរ័កជាមួយអ្នក រឹតតែខ្លាំងឡើង។
១០. ហាត់ខ្ជឹបទ្វារមាស ខណៈដែលបុរសគូស្នេហ៍ របស់អ្នក ធ្វើការស៊កបញ្ចូល។ វិធីនេះ ជួយឱ្យកើតអារម្មណ៍ ស្រណុកស្រួលខ្លាំង និងបានធ្វើឱ្យដៃគូមានអារម្មណ៍ចង់ រួមរ័កជាមួយអ្នកទ្វេឡើង...៕
ប្រភព៖ គេហទំព័រសុខភាព
រូបរាងអាវុធ អាចប្រាប់ពីអត្តចរិតបុរស
Labels:
សិច និង ស្នេហា
សម្រាប់មនុស្សយើង មិនត្រឹមតែសំដីនោះទេដែលអាចបង្ហាញឱ្យដឹងពីអត្ដចរិតផ្ទាល់
ខ្លួន ប៉ុន្ដែ អាវុធ របស់ពួកគេក៏អាចស្ដែងចេញប្រការនេះបាន។
អាវុធធុនតូច
ដោយសារតែ អាវុធ មានសភាពតូចល្អិត ទើបបណ្ដាលឱ្យបុរសមួយចំនួនរស់នៅដោយ
ការព្រួយបារម្ភ។ ពួកគេតែងសួរខ្លួនឯងថា តើមាននារីណាពេញចិត្ដខ្លួន បើ អាវុធ តូចបែប
នេះ ដូច្នេះពួកគេ ប្ដេជ្ញាចិត្តដើម្បីធ្វើឱ្យបានជោគជ័យក្នុងការងារដើម្បីបំពេញការខ្វះខាត
ផ្នែក អាវុធ របស់ខ្លួនដែលអន់ជាងបុរសដទៃ។ ពួកគេនឹងព្យាយាមរកគ្រប់មធ្យោបាយ
ដើម្បីសម្រេចដល់គោលដៅ ព្រមទាំងចំណាយពេលវេលាច្រើនក្នុងការស្រាវជ្រាវរកវិធី
និងក្បាច់គុន ល្អៗសម្រាប់ អាវុធ ដ៏តូចនោះ។
អាវុធធំល្មម
បុរសដែលមាន អាវុធ ធំល្មមបែបនេះ តែងមានចរិតធម្មតាដូចបុរសដទៃ។ ពួកគេស្លៀក
ខោក្រណាតកាគី ចេះផឹកស្រា មានការងារនិងមានជីវភាពធម្មតា។ ពួកគេអាចចូលទៅ
កាន់សៃវៀនប្រយុទ្ធបានដូចធម្មតា។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងកាលៈទេសៈផ្សេងមួយទៀត ពួកគេអាច ប៉ះប៉ូវឱ្យការខ្វះខាតរបស់ខ្លួនដោយការប្រើយុទ្ធសាស្ដ្រកំពូលរបស់ខ្លួនដែលបានលួចចម្លង
ពីអ្នកផ្សេង។ ប្រការដែលយើងអាចសន្មត់បានច្បាស់នោះគឺ៖ បុរសដែលមានអាវុធធុនល្មម
ដូច្នេះ ប្រៀបដូចជានំឆ្ងាញ់មួយដែលស្ថិតក្នុងទីកំបាំង ហើយអ្នកនឹងមិនអាចស្មានបានថា ខ្លួននឹងបានទទួលនំប្រភេទណានោះទេ។
អាវុធធំអស្ចារ្យ
ដោយសារតែដឹងថា ខ្លួនមានអាវុធធំជាងគេ ដូច្នេះបុរសប្រភេទនេះ តែងមានអំនួតនិងមាន
មោទនភាព។ ប៉ុន្តែ ចរិតផ្ទាល់របស់បុរសនេះគឺខ្ជិលធ្វើការចូលចិត្តអង្គុយមើលទូរទស្សន៍
នៅផ្ទះជាជាងនាំគូស្នេហ៍ទៅដើរលេង។ សម្រាប់ការឡើងគ្រែ ប្រសឹនបើ អ្នកចង់នៅក្បែរ
បុរសប្រភេទនេះ អ្នកត្រូវតែ ចេះធ្វើតាមអ្វីដែលបុរសនេះចង់បាន៖ ។
ពិបាកស្មានត្រូវ
បុរសប្រភេទនេះ តែងតែមានចរិតប្លែកៗ ។ ពួកគេមានការងារមិនធម្មតា ហើយចំណូល
ចិត្តក៏ចម្លែក រីឯការនិយាយស្ដីក៏ពិបាកយល់។ ចំណែក អាវុធ របស់ពួកបុរសប្រភេទនេះ
ក៏មានអាថ៌កំបាំងខ្លាំងដែរ ៖ ពេលខ្លះវាវេចង្កូតទៅស្ដាំ ពេលខ្លះទៅឆ្វេង។ បុរសដែលមាន
អាវុធ បែបនេះ ត្រូវបានគេហៅថា ជាខ្លាលាក់ក្រចក មុនពេលចាប់ចំណី។
ខ្លីប៉ុន្ដែធំ
បុរសដែលមាន អាវុធ ខ្លី ប៉ុន្ដែធំ បែបនេះ តែងមានអត្ដចរិតកាច ខ្លាំងក្លា និងយល់ថាខ្លួន
ជាអ្នកសំខាន់ជាងគេ។ ពួកគេព្យាយាមប៉ះប៉ូវការខ្វះខាតរបស់ខ្លួនដោយការបង្ហាញពីអ្វីៗ
គ្រប់យ៉ាងប្រកបដោយភាពអស្ចារ្យ ៕
ខ្លួន ប៉ុន្ដែ អាវុធ របស់ពួកគេក៏អាចស្ដែងចេញប្រការនេះបាន។
អាវុធធុនតូច
ដោយសារតែ អាវុធ មានសភាពតូចល្អិត ទើបបណ្ដាលឱ្យបុរសមួយចំនួនរស់នៅដោយ
ការព្រួយបារម្ភ។ ពួកគេតែងសួរខ្លួនឯងថា តើមាននារីណាពេញចិត្ដខ្លួន បើ អាវុធ តូចបែប
នេះ ដូច្នេះពួកគេ ប្ដេជ្ញាចិត្តដើម្បីធ្វើឱ្យបានជោគជ័យក្នុងការងារដើម្បីបំពេញការខ្វះខាត
ផ្នែក អាវុធ របស់ខ្លួនដែលអន់ជាងបុរសដទៃ។ ពួកគេនឹងព្យាយាមរកគ្រប់មធ្យោបាយ
ដើម្បីសម្រេចដល់គោលដៅ ព្រមទាំងចំណាយពេលវេលាច្រើនក្នុងការស្រាវជ្រាវរកវិធី
និងក្បាច់គុន ល្អៗសម្រាប់ អាវុធ ដ៏តូចនោះ។
អាវុធធំល្មម
បុរសដែលមាន អាវុធ ធំល្មមបែបនេះ តែងមានចរិតធម្មតាដូចបុរសដទៃ។ ពួកគេស្លៀក
ខោក្រណាតកាគី ចេះផឹកស្រា មានការងារនិងមានជីវភាពធម្មតា។ ពួកគេអាចចូលទៅ
កាន់សៃវៀនប្រយុទ្ធបានដូចធម្មតា។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងកាលៈទេសៈផ្សេងមួយទៀត ពួកគេអាច ប៉ះប៉ូវឱ្យការខ្វះខាតរបស់ខ្លួនដោយការប្រើយុទ្ធសាស្ដ្រកំពូលរបស់ខ្លួនដែលបានលួចចម្លង
ពីអ្នកផ្សេង។ ប្រការដែលយើងអាចសន្មត់បានច្បាស់នោះគឺ៖ បុរសដែលមានអាវុធធុនល្មម
ដូច្នេះ ប្រៀបដូចជានំឆ្ងាញ់មួយដែលស្ថិតក្នុងទីកំបាំង ហើយអ្នកនឹងមិនអាចស្មានបានថា ខ្លួននឹងបានទទួលនំប្រភេទណានោះទេ។
អាវុធធំអស្ចារ្យ
ដោយសារតែដឹងថា ខ្លួនមានអាវុធធំជាងគេ ដូច្នេះបុរសប្រភេទនេះ តែងមានអំនួតនិងមាន
មោទនភាព។ ប៉ុន្តែ ចរិតផ្ទាល់របស់បុរសនេះគឺខ្ជិលធ្វើការចូលចិត្តអង្គុយមើលទូរទស្សន៍
នៅផ្ទះជាជាងនាំគូស្នេហ៍ទៅដើរលេង។ សម្រាប់ការឡើងគ្រែ ប្រសឹនបើ អ្នកចង់នៅក្បែរ
បុរសប្រភេទនេះ អ្នកត្រូវតែ ចេះធ្វើតាមអ្វីដែលបុរសនេះចង់បាន៖ ។
ពិបាកស្មានត្រូវ
បុរសប្រភេទនេះ តែងតែមានចរិតប្លែកៗ ។ ពួកគេមានការងារមិនធម្មតា ហើយចំណូល
ចិត្តក៏ចម្លែក រីឯការនិយាយស្ដីក៏ពិបាកយល់។ ចំណែក អាវុធ របស់ពួកបុរសប្រភេទនេះ
ក៏មានអាថ៌កំបាំងខ្លាំងដែរ ៖ ពេលខ្លះវាវេចង្កូតទៅស្ដាំ ពេលខ្លះទៅឆ្វេង។ បុរសដែលមាន
អាវុធ បែបនេះ ត្រូវបានគេហៅថា ជាខ្លាលាក់ក្រចក មុនពេលចាប់ចំណី។
ខ្លីប៉ុន្ដែធំ
បុរសដែលមាន អាវុធ ខ្លី ប៉ុន្ដែធំ បែបនេះ តែងមានអត្ដចរិតកាច ខ្លាំងក្លា និងយល់ថាខ្លួន
ជាអ្នកសំខាន់ជាងគេ។ ពួកគេព្យាយាមប៉ះប៉ូវការខ្វះខាតរបស់ខ្លួនដោយការបង្ហាញពីអ្វីៗ
គ្រប់យ៉ាងប្រកបដោយភាពអស្ចារ្យ ៕
ប្រភព៖ CAMNEWS
ឡើងគ្រែលើកដំបូងត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះ?
Labels:
សិច និង ស្នេហា
ខាងក្រោមនេះគឺជាការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញការផ្នែកសុខភាពផ្លុវភេទ ៖

សុវត្ថិភាព
ពុំមានការឡែងគ្រែណាមួយដែលមានសុវត្ថិភាព១០០%នោះទេ តែអ្នកត្រូវតែប្រាកដថា
អ្នកអាចការពារខ្លួនបាន ហើយដៃគូប្រុសរបស់អ្នកបានប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យ។ចូរ
ព្យាយាមនិយាយឱ្យគាត់ដឹងច្បាស់ពីសុខភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នក។
កុំរំពឹងពីគាត់ច្រើនពេក
ការស្វែងយល់ពីផ្លូវភេទក៏ដូចទៅនឹងការស្វែងយល់ពីនរណាម្នាក់ដូច្នោះដែរ វានឹងត្រូវ
បានកែលំអជាសន្សឹមៗ ហើយអ្នកនឹងបានស្រួលចិត្តស្រួលកាយបន្ដិចម្ដងៗ។បែបនេះ អ្នកមិនត្រូវមានអារម្មណ៍តានតឹងឬព្យាយាមបង្កើតរាត្រីមួយដ៏មហាអស្ចារ្យនោះទេ។
ដោយសារតែ វាគ្រាន់តែជារាត្រីដំបូងមួយក្នុងចំណោមរាត្រីរាប់ពាន់ផ្សេងទៀតកំពុង
រង់ចាំអ្នកនៅពេលក្រោយ។
បេះដូង
នៅក្នុងលើកដំបូងនៃការឡើងគ្រែ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺផ្សា តែអ្នកមិនចាំ
បាច់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបញ្ហានេះ។ដងដង្ហើមឱ្យបានវែងៗ វាអាចជួយឱ្យអ្នកមាន
អារម្មណ៍ស្រួលឡើងវិញនិងអាចបន្ដការប្រយុទ្ធ ទៀតបាន។
៤/ កំដៅសាច់ដុំមុនពេលចូលប្រកួត
បណ្ដាធាតុផ្សំដែលនាំទៅរកចំនុចកំពូលមានដូចជាការឱប ថើប ស្ទាបអង្អែលនិងការ
ធ្វើឱ្យស្រើបស្រាលដោយសំដីជាដើមគឺជាប្រការដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងដំណើរឆ្ពោះ
ទៅរកឋានស្រណុកប្រកបដោយភាពអស្ចារ្យបំផុត។
ត្រូវប្រាកដថាជាតិរំអិលមានគ្រប់គ្រាន់មុនពេលចេញដំណើរ
អ្នកត្រូវតែប្រាកដថា ជាតិរំអិលរបស់អ្នកមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ឆាកប្រយុទ្ធ។ប្រសឹន
ប្អូនស្រី របស់អ្នកមានសភាពស្ងួតពេក វានឹងបង្កភាពលំបាកដល់អ្នក។ជាងនេះទៀត អាការៈស្ងួតក៏ងាយនឹងធ្វើឱ្យស្រោមអនាម័យរហែក។
សម្លេង
គួរតែធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាល។បុរសទាំងឡាយតែង
ចង់ស្ដាប់សម្លេងរបស់អ្នកនៅពេលកំពុងប្រតិបត្តិការព្រោះថាពួកគេងាយនឹងមានភាព
ស្រើបស្រាលដោយសារតែសម្លេងចេញពីដើម ក របស់ដៃគូស្រីរបស់ពួកគេ ដូច្នេះអ្នក
មិនចាំបាច់ខ្មាស់អៀនក្នុងការបញ្ចេញសម្លេងតាមស្ថានភាពនៃការប្រយុទ្ធនោះឡើយ។

កុំចាត់ទុកដៃគូថាគាត់មានបទពិសោធច្រើន
ទោះជាដៃគូរបស់អ្នកមានចំណេះដឹងច្រើនឬមានបទពិសោធច្រើនផ្នែកផ្លូវភេទ ប៉ុន្ដែ
ពួកគេក៏នៅតែព្រួយបារម្ភថាតើខ្លួនបានបំពេញបំណងសម្រាប់ដៃគូស្រីរបស់ខ្លួននោះ
ឬអត់។ដូច្នេះ គួរតែសហការគ្នាដើម្បីស្វែងរកភាពសមស្របសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។
កុំធ្វើពើជាស្រួល
ប្រសឹនអ្នកធ្វើពើជាស្រួល នោះវាគ្រាន់តែជាការកុហក់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ចូរឱ្យដៃគូ
ប្រុសរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងទៅដល់ផ្លូវជម្រិល អ្នកចង់រង់ចាំដៃគូអ្នក ដូច្នេះវានឹង
បង្កើនកម្លាំងឱ្យដៃគូអ្នក ហើយអ្នកទាំងពីរនឹងបានសុខស្រួលជាមួយគ្នានៅពេលមាន
ឱកាសសមស្រប។
ប្រដាប់ភេទបុរស អាចនឹងពិបាកគ្រប់គ្រង
ការឆាប់ចេញទឹកកាមនិងការពិបាកក្រោធ តែងកើតឡើងចំពោះបុរសនៅពេល
ចូលទីលានប្រយទ្ធជាលើកទីមួយ។ប្រសឹនដៃគូប្រុសរបស់អ្នកមានបញ្ហាបែបនេះ
អ្នកមិនគួរព្រួយបារម្ភពេកនោះទេ ចូរទុកឱ្យកាំភ្លើងធំ របស់គាត់សម្រាកកាយដើម្បី
យកកម្លាំងសម្រាប់ឡើងឆាកប្រយុទ្ធនៅពេលបន្ដិចទៀត៕
សុវត្ថិភាព
ពុំមានការឡែងគ្រែណាមួយដែលមានសុវត្ថិភាព១០០%នោះទេ តែអ្នកត្រូវតែប្រាកដថា
អ្នកអាចការពារខ្លួនបាន ហើយដៃគូប្រុសរបស់អ្នកបានប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យ។ចូរ
ព្យាយាមនិយាយឱ្យគាត់ដឹងច្បាស់ពីសុខភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នក។
កុំរំពឹងពីគាត់ច្រើនពេក
ការស្វែងយល់ពីផ្លូវភេទក៏ដូចទៅនឹងការស្វែងយល់ពីនរណាម្នាក់ដូច្នោះដែរ វានឹងត្រូវ
បានកែលំអជាសន្សឹមៗ ហើយអ្នកនឹងបានស្រួលចិត្តស្រួលកាយបន្ដិចម្ដងៗ។បែបនេះ អ្នកមិនត្រូវមានអារម្មណ៍តានតឹងឬព្យាយាមបង្កើតរាត្រីមួយដ៏មហាអស្ចារ្យនោះទេ។
ដោយសារតែ វាគ្រាន់តែជារាត្រីដំបូងមួយក្នុងចំណោមរាត្រីរាប់ពាន់ផ្សេងទៀតកំពុង
រង់ចាំអ្នកនៅពេលក្រោយ។
បេះដូង
នៅក្នុងលើកដំបូងនៃការឡើងគ្រែ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺផ្សា តែអ្នកមិនចាំ
បាច់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបញ្ហានេះ។ដងដង្ហើមឱ្យបានវែងៗ វាអាចជួយឱ្យអ្នកមាន
អារម្មណ៍ស្រួលឡើងវិញនិងអាចបន្ដការប្រយុទ្ធ ទៀតបាន។
៤/ កំដៅសាច់ដុំមុនពេលចូលប្រកួត
បណ្ដាធាតុផ្សំដែលនាំទៅរកចំនុចកំពូលមានដូចជាការឱប ថើប ស្ទាបអង្អែលនិងការ
ធ្វើឱ្យស្រើបស្រាលដោយសំដីជាដើមគឺជាប្រការដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងដំណើរឆ្ពោះ
ទៅរកឋានស្រណុកប្រកបដោយភាពអស្ចារ្យបំផុត។
ត្រូវប្រាកដថាជាតិរំអិលមានគ្រប់គ្រាន់មុនពេលចេញដំណើរ
អ្នកត្រូវតែប្រាកដថា ជាតិរំអិលរបស់អ្នកមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ឆាកប្រយុទ្ធ។ប្រសឹន
ប្អូនស្រី របស់អ្នកមានសភាពស្ងួតពេក វានឹងបង្កភាពលំបាកដល់អ្នក។ជាងនេះទៀត អាការៈស្ងួតក៏ងាយនឹងធ្វើឱ្យស្រោមអនាម័យរហែក។
សម្លេង
គួរតែធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាល។បុរសទាំងឡាយតែង
ចង់ស្ដាប់សម្លេងរបស់អ្នកនៅពេលកំពុងប្រតិបត្តិការព្រោះថាពួកគេងាយនឹងមានភាព
ស្រើបស្រាលដោយសារតែសម្លេងចេញពីដើម ក របស់ដៃគូស្រីរបស់ពួកគេ ដូច្នេះអ្នក
មិនចាំបាច់ខ្មាស់អៀនក្នុងការបញ្ចេញសម្លេងតាមស្ថានភាពនៃការប្រយុទ្ធនោះឡើយ។
កុំចាត់ទុកដៃគូថាគាត់មានបទពិសោធច្រើន
ទោះជាដៃគូរបស់អ្នកមានចំណេះដឹងច្រើនឬមានបទពិសោធច្រើនផ្នែកផ្លូវភេទ ប៉ុន្ដែ
ពួកគេក៏នៅតែព្រួយបារម្ភថាតើខ្លួនបានបំពេញបំណងសម្រាប់ដៃគូស្រីរបស់ខ្លួននោះ
ឬអត់។ដូច្នេះ គួរតែសហការគ្នាដើម្បីស្វែងរកភាពសមស្របសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។
កុំធ្វើពើជាស្រួល
ប្រសឹនអ្នកធ្វើពើជាស្រួល នោះវាគ្រាន់តែជាការកុហក់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ចូរឱ្យដៃគូ
ប្រុសរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងទៅដល់ផ្លូវជម្រិល អ្នកចង់រង់ចាំដៃគូអ្នក ដូច្នេះវានឹង
បង្កើនកម្លាំងឱ្យដៃគូអ្នក ហើយអ្នកទាំងពីរនឹងបានសុខស្រួលជាមួយគ្នានៅពេលមាន
ឱកាសសមស្រប។
ប្រដាប់ភេទបុរស អាចនឹងពិបាកគ្រប់គ្រង
ការឆាប់ចេញទឹកកាមនិងការពិបាកក្រោធ តែងកើតឡើងចំពោះបុរសនៅពេល
ចូលទីលានប្រយទ្ធជាលើកទីមួយ។ប្រសឹនដៃគូប្រុសរបស់អ្នកមានបញ្ហាបែបនេះ
អ្នកមិនគួរព្រួយបារម្ភពេកនោះទេ ចូរទុកឱ្យកាំភ្លើងធំ របស់គាត់សម្រាកកាយដើម្បី
យកកម្លាំងសម្រាប់ឡើងឆាកប្រយុទ្ធនៅពេលបន្ដិចទៀត៕
ប្រភព៖ CamNew
៤ ហេតុផល ដែលបុរសតែងងងុយគេងក្រោយពេលរួមភេទ
Labels:
សិច និង ស្នេហា
១-គេនឿយហត់តាំងពីមុនចាប់ផ្តើមមានការរួមសិច ហើយសិចក៏ធ្វើឲ្យគេធូរស្បើយ រហូតដល់ដេកលក់ងាយ ។
២-អ័រម៉ូនដែលបុរស និងស្រី្តបង្កើតឡើង ដើម្បីឲ្យកើតអារម្មណ៍ស្រណុកស្រួលកំពូល (Orgasm) អាចធ្វើឲ្យកើតភាពស្កប់ចិត្ត និងអារម្មណ៍ស្ងប់ខាងរាងកាយ តែងតែធ្វើឲ្យចង់គេង ។
៣-ការបញ្ចេញទឹកកាម ដែលធ្វើឲ្យរាងកាយអាចបន្ធូរបន្ថយភាពតឹងតែងធ្វើឲ្យបុរសមានអារម្មណ៍ថា រាងកាយអស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃ ។
៤-មនុស្សភាគច្រើន (ទាំងស្រី និងប្រុស) តែងតែទប់ដង្ហើម ក្នុងពេលរួមភេទការដកដង្ហើមខ្លីៗ ញាប់ៗ ហើយមិនយកចិត្តទុកដាក់នឹងការដកដង្ហើម ធ្វើឲ្យបុរសខ្វះអុកស៊ីហ្សែន ដែលធ្វើឲ្យងងុយគេង ។ វិធីងាយៗ សម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហានេះ គឺពិសាកាហ្វេ ១ កែវ មុនចូលគេងដែលវាជាអ្នកជំរុញដ៏ល្អសម្រាប់ការសិច ព្រោះវាធ្វើឲ្យរាងកាយស្វាហាប់ និងអារម្មណ៍ផុសឡើង ហើយទប់ទល់នឹងភាពងងុយបាន ៕
ប្រភពគេហទំព័រ CEN
២-អ័រម៉ូនដែលបុរស និងស្រី្តបង្កើតឡើង ដើម្បីឲ្យកើតអារម្មណ៍ស្រណុកស្រួលកំពូល (Orgasm) អាចធ្វើឲ្យកើតភាពស្កប់ចិត្ត និងអារម្មណ៍ស្ងប់ខាងរាងកាយ តែងតែធ្វើឲ្យចង់គេង ។
៣-ការបញ្ចេញទឹកកាម ដែលធ្វើឲ្យរាងកាយអាចបន្ធូរបន្ថយភាពតឹងតែងធ្វើឲ្យបុរសមានអារម្មណ៍ថា រាងកាយអស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃ ។
៤-មនុស្សភាគច្រើន (ទាំងស្រី និងប្រុស) តែងតែទប់ដង្ហើម ក្នុងពេលរួមភេទការដកដង្ហើមខ្លីៗ ញាប់ៗ ហើយមិនយកចិត្តទុកដាក់នឹងការដកដង្ហើម ធ្វើឲ្យបុរសខ្វះអុកស៊ីហ្សែន ដែលធ្វើឲ្យងងុយគេង ។ វិធីងាយៗ សម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហានេះ គឺពិសាកាហ្វេ ១ កែវ មុនចូលគេងដែលវាជាអ្នកជំរុញដ៏ល្អសម្រាប់ការសិច ព្រោះវាធ្វើឲ្យរាងកាយស្វាហាប់ និងអារម្មណ៍ផុសឡើង ហើយទប់ទល់នឹងភាពងងុយបាន ៕
ប្រភពគេហទំព័រ CEN
Subscribe to:
Posts (Atom)





